山药炒螺花家常做法

菜系及功效：鲁菜 肝调养食谱 肾调养食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱

口味：原本味

工艺：熟炒

山药炒螺花的制作材料：

主料：海螺300克,山药200克

调料：大葱15克,姜15克,植物油20克,料酒10克,盐3克,味精2克

山药炒螺花的特色：

螺花鲜嫩，山药清脆，色泽洁白。

教您山药炒螺花怎么做，如何做山药炒螺花才好吃

1.海螺肉刷洗干净，剞十字花刀，切1.2厘米的块;山药去皮，切小象眼块，用沸水焯过。

2.滑勺内加植物油烧热，放入螺花促出(勿老)；勺中放底油，放入葱姜细末烹出香味，即加入山药炒，随加料酒、盐、味精继续炒，加螺花翻几下，淋上明油即成。

小帖士-食物相克：

海螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。