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爆烧冬笋家常做法


菜系:家常菜谱
菜系相关功效:爆烧冬笋是一道营养丰富、口感爽脆的家常菜肴,具有清热化痰、健胃消食、润肠通便等功效,适合春季食用,有助于清除体内积热。

爆烧冬笋的做法步骤说明:

一、准备材料:
主料:新鲜冬笋1根(约300克)
辅料:柿子椒1个,葱1根,姜适量
调料:盐适量,鸡精少许,酱油1大勺,白糖1小勺,香油少许,料酒1大勺,大料(八角)2颗,淀粉适量,食用油适量

二、具体做法步骤:

  • 处理食材:

    • 冬笋剥去外皮,切掉老根部分,清洗干净后切成菱形块。
    • 柿子椒洗净去籽,切成与冬笋大小相近的片状备用。
    • 葱切段,姜切片,大料准备好备用。
  • 初步炸制冬笋:

    • 取炒锅一只,置于炉灶上,倒入适量食用油,开火加热至五成热。
    • 将切好的冬笋块放入油锅中,炸至表面呈金黄色,捞出沥干油分备用。
  • 煸炒配料:

    • 锅中留少量底油,放入八角、葱段和姜片,用中小火煸炒出香味。
  • 炖煮入味:

    • 加入炸好的冬笋块,翻炒均匀后加入适量清水(水量以略低于食材为宜)。
    • 调入盐、鸡精、白糖、酱油,搅拌均匀后盖上锅盖,转中小火焖煮5-6分钟,使冬笋充分吸收调味汁的味道。
  • 加入青椒快炒:

    • 揭盖后放入切好的柿子椒片,快速翻炒均匀,保持柿子椒的色泽与脆嫩口感。
  • 勾芡收汁:

    • 将适量淀粉加水调匀,沿锅边淋入锅中,轻轻翻炒使汤汁浓稠。
    • 最后淋上几滴香油提香,翻炒均匀即可关火。
  • 装盘享用:

    • 将做好的爆烧冬笋盛入盘中,趁热食用,味道最佳。

小贴士:

  • 炸冬笋时注意控制油温,避免外焦里生。
  • 若喜欢口感更软烂一些的冬笋,可适当延长焖煮时间。
  • 勾芡前可根据个人口味调整咸淡,确保味道适口。

使用说明

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