菜系:其他国家家常菜谱
工艺:煮
波兰少司鱼片的制作材料:
主料:净鱼肉1500克。
辅料:土豆1250克,生菜叶150克。
调料:波兰少司150克,洋葱50克,胡萝卜50克,芹菜50克,香叶2片,柠檬25克,醋精5克,精盐25克,胡椒碎5克,溶化黄油50克。
波兰少司鱼片的特色:
乳香浓郁,鲜咸清纯。
教您波兰少司鱼片怎么做,如何做波兰少司鱼片才好吃:
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准备鱼片:首先将净鱼肉剔去鱼皮,清洗干净后切成大小约为5.5厘米长、2.5厘米宽、1厘米厚的鱼片备用。
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煮制鱼片:取一口锅,放入适量清水,加入事先准备好的洋葱片、胡萝卜片、芹菜段(芹菜需提前拍松),同时加入香叶、胡椒碎、醋精和15克精盐。将所有配料搅拌均匀后,用大火烧开,保持沸腾状态约5分钟。接着将切好的鱼片轻轻放入锅中,继续煮至鱼片完全熟透,然后捞出沥干水分,放置一旁待用。
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处理土豆:将土豆削去外皮,清洗干净后整块放入另一口锅中,加入剩余的10克精盐以及适量清水(水量需没过土豆)。先以旺火煮沸,再转为小火慢煮,直至土豆熟软。煮好后取出土豆,稍晾凉后切成1厘米厚、5厘米长的条状。将切好的土豆条整齐地码入盘中,并淋上事先准备好的溶化黄油,使其更加香气扑鼻。
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装盘点缀:将生菜叶彻底洗净并消毒,随后用厨房纸巾或干净布吸干表面水分。将生菜叶铺在大盘子底部作为垫底,然后将煮好的鱼片整齐排列在生菜叶上,形成美观的造型。
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搭配上桌:最后将调制好的波兰少司盛入一个小碟中,与装有鱼片的大盘、盛有土豆条的小盘一同摆放在餐桌上,即可享用这道风味独特的波兰少司鱼片。
菜系相关功效:
此菜富含优质蛋白质和多种维生素,适合家庭日常食用,有助于增强体质、促进健康饮食。