菜系:清真菜
气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
口味:咸鲜味
工艺:红烧
【板栗烧牛肉的制作材料】
主料:牛肉(腑肋)300克
辅料:栗子(鲜)200克
调料:盐5克,酱油10克(分两次使用),大葱3克,姜3克,花椒15克,草豆蔻2克,八角3克,植物油60克
【板栗烧牛肉的特色】
色泽棕红,汁芡稠浓,鲜咸适口
【详细步骤说明】
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食材准备
- 将牛肉清洗干净后切成2厘米见方的小块。放入清水中反复漂洗数次,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。
- 新鲜板栗去壳后放入热水中烫一下,便于去除内层细皮,处理好后捞出沥干水分备用。
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焯水处理牛肉
- 炒锅置于旺火上,加入适量清水,大火烧沸后将切好的牛肉放入锅中焯水。焯水过程中不断撇去浮沫,待牛肉变色、肉质紧缩后即可捞出,用清水冲洗一遍,再次沥干水分备用。
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煸炒板栗与香料
- 另起炒锅,置于旺火上,热锅倒入植物油,加热至无生油味。先下入处理好的板栗,中火煸炒至表面微微发黄后捞出备用。
- 利用锅中余油,继续下入花椒、八角、草豆蔻等香料,小火炒出香味后加入葱段、姜片略炒几下。
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煸炒牛肉
- 将焯水后的牛肉倒入锅中,转中火翻炒约20至30分钟,期间不断翻动使受热均匀。
- 加入精盐、甜酱油、普通酱油继续翻炒,让牛肉充分吸收调料的味道,直到牛肉表面微干,大部分水分被吸入肉质中为止。
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炖煮入味
- 将炒好的牛肉连同锅内调料一起倒入铝锅或砂锅中,加入适量开水(水量以没过牛肉为宜),大火烧开后转小火慢炖2至3小时。
- 待牛肉炖至接近酥软时,将之前炒好的板栗加入锅中,继续炖煮约1小时,直至牛肉酥烂、板栗绵软,汤汁逐渐收浓。
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收汁装盘
- 最后转大火收汁,不断翻动使汤汁均匀裹在牛肉和板栗上,待汤汁浓稠、颜色棕红亮丽时即可关火。
- 装盘前记得挑出锅中的草果、八角、葱段、姜片等调料残渣,保持菜肴美观。
【制作要诀】
- 牛肉建议选用带膘的肋条部位,口感更佳,肥瘦相间更易炖烂。
- 收汁阶段需注意火候,避免烧干或焦糊。
- 若喜欢辣味,可在炖煮时加入几粒干辣椒一同烧制,风味更独特。