菜系:家常菜谱
菜系相关功效:白豆烧凤爪具有补充蛋白质、促进骨骼健康、增强免疫力等功效,适合家庭日常食用,尤其适合秋冬季节滋补身体。
【白豆烧凤爪】的详细制作步骤:
主料:
- 肉鸡凤爪 500克
- 大白豆 50克
味型:家常味
口感特色:咸鲜微辣、色泽红亮、凤爪粑糯离骨,白豆软绵入味。
【详细步骤】:
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准备食材:
- 将大白豆提前用清水浸泡6小时以上(或隔夜泡发),直至完全涨发。
- 凤爪洗净后剁去指甲,可根据个人喜好改刀成块,以便入味。
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预处理白豆:
- 将泡发好的白豆放入蒸锅中,隔水蒸约30分钟至断生(即初步蒸熟但仍保持豆形不烂),取出备用。
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腌制凤爪:
- 凤爪用少许料酒和姜片腌制10分钟,去腥提香。
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炸凤爪定型上色:
- 锅中倒入适量油,加热至六成热(约180℃),将凤爪沥干水分后下锅炸制。
- 炸至表面微微金黄、表皮收紧并略带红亮色泽时捞出控油。
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炒制调味汁:
- 另起锅放少量底油,加入葱段、姜片、蒜瓣爆香。
- 加入豆瓣酱、适量酱油、少许糖、辣椒段(根据口味调整)炒出红油香味。
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烧制凤爪:
- 将炸好的凤爪倒入锅中,与调料翻炒均匀,使凤爪充分吸收味道。
- 加入适量热水(没过凤爪为宜),大火烧开后转中小火慢烧约30分钟,至凤爪软糯离骨。
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加入白豆同烧:
- 将蒸好的白豆倒入锅中,继续与凤爪一同烧制10~15分钟,让白豆充分吸收汤汁。
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收汁亮油:
- 待汤汁浓稠、凤爪红亮有光泽时,根据口味调整盐分量,即可关火装盘。
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成品装盘:
- 盛出后可撒上少许葱花或香菜点缀,提升视觉效果与香气。
温馨提示:
- 若喜欢更浓郁口感,可在收汁阶段加入少许水淀粉勾薄芡。
- 辣椒用量可根据家庭成员口味灵活调整,适合搭配米饭食用,风味更佳。