菜系:鲁菜
口味:炸烧味
工艺:碎屑料炸
芝麻肉丸的制作材料:
主料:猪肉(瘦)300克
辅料:鸡蛋75克
调料:芝麻75克、淀粉(豌豆)10克、小麦面粉15克、酱油10克、料酒10克、葱汁5克、姜汁5克、盐3克、白砂糖5克、五香粉1克、味精2克、花生油70克
芝麻肉丸的特色:
色泽金黄,外酥里嫩,麻香适口。
详细制作步骤:
- 准备肉馅: 将猪肉洗净后剁成细泥,放入大碗中备用。
- 调味搅拌: 向肉泥中加入鸡蛋、酱油、料酒、葱汁、姜汁、精盐、白糖、五香粉、味精、淀粉和面粉。用筷子顺一个方向持续搅拌,直至肉馅上劲、有弹性为止。
- 制作丸子: 取适量调好的肉馅,用手挤成大小均匀的小丸子,放置在铺有芝麻的盘中。
- 裹芝麻: 将每个丸子轻轻滚动,使其表面均匀地粘上一层芝麻。
- 油炸定型: 锅中倒入约800克花生油(因炸制需要),中火加热至五成热(约150℃)。将裹好芝麻的丸子逐个下入锅中,炸至外表金黄酥脆后捞出,控油。
- 装盘点缀: 将炸好的芝麻肉丸整齐码放在盘中,即可上桌享用。
芝麻肉丸的制作要诀:
- 搅拌肉馅时一定要顺一个方向,这样做出的肉丸更有弹性。
- 炸制过程中注意控制油温,避免外焦内生。
- 因有过油炸制过程,需准备花生油约800克。
食物相克提示:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
芝麻肉丸的相关功效:
具有补虚强体、健脾开胃、润肠通便等功效,适合体质虚弱、食欲不振者食用。