炸“佛手”家常做法

菜系及功效：私家菜

口味：微辣

工艺：炸

炸“佛手”的制作材料：

主料：猪里脊肉750克

辅料：鸡蛋100克,生菜（团叶）150克,面包屑50克,淀粉(玉米)30克

调料：植物油50克,辣酱油15克,料酒10克,味精2克,盐3克,姜汁5克

教您炸“佛手”怎么做，如何做炸“佛手”才好吃

1. 将猪通脊肉洗净，斜刀切成梯形段，再切成片，顺着肉片宽边切4刀（如手指缝），窄边不切，加料酒、味精、精盐、姜汁拌匀腌片刻；

2. 鸡蛋磕入碗内，加精盐搅拌均匀；

3. 生菜叶洗净；

4. 将肉片拍匀淀粉，蘸匀鸡蛋液，将中间3条肉向下制成佛手；

5. 炒锅注油烧至七成热，下入“佛手”炸至金黄色，捞出控油；

6. 将“佛手”码在盘中，淋上辣酱油，周围用生菜叶围边即可。

炸“佛手”的制作要诀：制作过程中因为“佛手”需要经过烹炸，所以要预备植物油300克，实耗约50克。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。