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瑶柱蒜子煲家常做法


菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:蒜香味

工艺:

瑶柱蒜子煲的制作材料:

主料:干贝200克

辅料:小蒜120克,生菜(团叶)160克

调料:姜5克

教您瑶柱蒜子煲怎么做,如何做瑶柱蒜子煲才好吃

1. 蒜子肉去衣,放入滚油内炸香,置在碗中,瑶柱原粒,稍浸过;

2. 瑶柱(干贝)连汁水放在蒜子肉面,原钵隔着沸水炖蒸,一小时后取出,倾下瓦缸内,再次煲着,十五分钟后,加入生菜,熟油即成。

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