菜系:湘菜
气血双补食谱、补虚养身食谱、滋阴食谱、营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:清蒸
原蒸甲鱼裙腿的制作方法详解
一、菜肴功效:
本菜具有滋阴补气、强身健体之功效,适合体质虚弱、气血不足、产后调养及久病体虚者食用。同时富含优质蛋白和微量元素,对改善营养不良有良好辅助作用。
二、所需食材:
- 主料: 甲鱼1只(约4000克)、猪肋条肉(五花肉)250克
- 辅料: 口蘑15克、火腿50克
- 调料: 大蒜(白皮)50克、鸡油25克、料酒50克、盐15克、味精3克、醋50克、胡椒10克、姜25克、大葱25克、胡椒粉1克
三、详细制作步骤:
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处理五花肉与配料:
- 将五花肉切成薄片,放入开水锅中焯水,去除血沫后捞出洗净备用。
- 火腿切为薄片;水发口蘑去蒂后片成薄片;大蒜剥去外皮并去掉根蒂;整粒胡椒碾碎备用。
- 葱取葱白部分切成段,其余葱与姜一同拍破备用;姜另切少许姜米备用。
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宰杀处理甲鱼:
- 将活甲鱼翻放在案板上,待其头部伸出时迅速用刀剁下,或抓住颈部割断颈骨放血。
- 待血液流尽后,用开水烫甲鱼表面,趁热刮除表层黄膜,再用冷水浸泡。
- 当裙边黑膜可用刀刮净时,放入冷水锅中小火加热至壳易剥离为止(注意不可用沸水直接煮,以防裙边破裂)。
- 捞出冷却后剥去硬壳,去除内脏,保留裙边和腿部。
- 将裙边切成约4厘米长的大块,腿部剁去爪尖,备用。其他部位的甲鱼肉可另行烹制。
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腌制与初步蒸制:
- 将处理好的裙边和腿部清洗干净,沥干水分,加入适量盐和料酒腌制10分钟,随后挤干多余水分,拌入碎胡椒调味。
- 在蒸盘中先放入甲鱼腿脚爪,再将裙边铺在上方,依次放入五花肉片、火腿片、口蘑片、蒜子、拍破的葱姜、鸡油以及适量盐。
- 用绵纸封严盘口,放入蒸笼中大火蒸约1小时。
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二次调味与成品蒸制:
- 蒸好后取出,挑出五花肉、葱姜渣等辅料,倒入鸡汤约500毫升,加入味精调味。
- 再次封盘,继续蒸制半小时至汤汁浓香、裙边软糯。
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装盘与佐餐准备:
- 出锅前撒上胡椒粉和葱段,随餐附上两小碗姜醋汁,供蘸食提味。
四、温馨提示:
- 死甲鱼严禁食用,以免引发中毒。
- 甲鱼不宜与桃子、苋菜、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹等食物同食,避免引起身体不适。
菜品特色:
汤色清澈透亮,香气浓郁,口感鲜美滑嫩,裙边入口即化,是一道极具湘菜风味的经典滋补佳品。