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玉米鱼家常做法


菜系:西北菜
玉米鱼的制作材料:
主料:鲈鱼一条、鸡蛋一只、小塘菜一棵。
配料:盐、白糖、生粉、胡椒粉、姜汁、料酒各适量。

详细步骤说明:

  • 处理鲈鱼:将新鲜鲈鱼宰杀后清洗干净,去除内脏和鳞片。用刀沿着鱼脊骨两侧分别切下两片完整的鱼肉(保留鱼骨可用于后续煲汤或蒸制),注意操作时小心不要切断鱼皮。接着在每片鱼肉表面每隔一公分轻轻划出方格形刀纹,这样有助于入味,但注意不要划穿鱼皮。

  • 腌制鱼肉:在一个大碗中,加入适量盐、白糖、胡椒粉、姜汁、料酒以及少许生粉,打入一个蛋黄,搅拌均匀制成腌料。将处理好的鱼肉放入其中,确保鱼肉两面都均匀裹上腌料。盖上保鲜膜放置在冰箱中腌制至少半小时以上,使其充分入味。

  • 处理小塘菜:将小塘菜洗净,去掉外层老叶,只保留嫩茎部分。然后将塘菜茎切成适当长度的小段。起锅烧水水中加入少量盐和几滴油,将小塘菜放入焯水约一分钟,捞出后迅速过冷水,再沥干水分备用。这样做出来的塘菜颜色翠绿、口感爽脆。

  • 炸制定型:锅中倒入足够多的食用油,加热至七成热(油面微微冒烟)。取出腌好的鱼肉,滤去多余腌料,轻拍一层薄生粉,使鱼肉更加酥脆。小心地将鱼肉放入油锅中炸制,保持中火,炸至表面呈现金黄色,并且鱼皮自然收缩卷曲,形成类似玉米粒的形状。翻动时要使用长筷子或漏勺,避免鱼肉碎裂影响外观。炸好后捞出控油。

  • 摆盘装饰:取一大盘,将炸好的鱼肉整齐摆放于盘中央,形似一根“玉米棒”。将之前焯过水的小塘菜段摆放在鱼尾一侧,作为点缀。如果喜欢微辣口味,可以调一碗介辣薄芡(用介辣酱加少许清水和淀粉调匀),淋在鱼肉表面,提升整体风味。传统做法会用发菜装饰,但出于环保考虑,可用煮熟的玉米须代替,不仅美观还与玉米主题呼应。

玉米鱼是一道造型别致、口感香酥的西北风味菜肴,适合家庭聚餐或节庆宴席。此菜具有补虚养身、增强体质的功效,尤其适合体弱或产后人群食用。

使用说明

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