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樱桃鸡腿家常做法


菜系:私家菜
气血双补食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味
工艺:粉蒸

【樱桃鸡腿的制作材料】
主料:鸡腿500克、猪肉(瘦)417克
辅料:樱桃150克、火腿肠100克
调料:鸡蛋清200克、大葱10克、姜10克、盐5克、料酒10克、味精3克、菱角粉10克

【樱桃鸡腿的特色】
色彩鲜艳,造型美观,味道醇香,食之可口。是一道兼具视觉与味觉享受的精致菜肴,同时也具有一定的养生功效。

【详细制作步骤】

  • 处理鸡腿
    将鸡腿清洗干净,去除表面杂质。用刀小心剔去鸡骨,注意保持鸡肉的完整性。将剔好的鸡腿肉铺在案板上,用刀背轻轻捶打,使其变得薄而均匀。随后在鸡肉两面撒上菱角粉、适量精盐和味精,进行初步腌制,时间约为10分钟,以便入味。

  • 准备猪肉馅
    猪肉洗净后切成小块,放入搅拌机或手工剁成肉末。将肉末放入碗中,加入少许精盐和味精,用筷子朝一个方向搅拌至肉末起胶,放置备用。

  • 填充鸡肉
    将调味后的猪肉末均匀地涂抹在鸡腿肉上,确保覆盖整个鸡肉表面。然后用刀背轻轻地拍打鸡肉,使肉末更好地嵌入鸡肉内部,增强口感。将处理好的鸡肉放入盘中,撒上葱丝、姜片,并淋上料酒,以去腥增香。

  • 初次蒸制
    将盛有鸡肉的盘子放入蒸锅中,隔水蒸约30分钟,直至鸡肉熟透。取出后稍微放凉,再将其切成大小适中的小片。切好后按照原形摆回盘中,皮面朝下,保持美观形状。

  • 调制蛋白层
    取鸡蛋清于干净碗中,用筷子或打蛋器充分搅打至起泡。加入少许精盐,继续搅拌均匀,制成蛋白泡沫液。

  • 浇蛋白并二次蒸制
    将打好的蛋白液均匀地浇在鸡肉片上,形成一层洁白的蛋白层。接着在蛋白表面点缀上火腿肠丝,摆出美观图案。再次将盘子放入蒸锅中,隔水蒸约5-8分钟,待蛋白凝固即可。

  • 装盘点缀
    将蒸好的樱桃鸡腿取出,稍晾后在盘边摆放新鲜樱桃作为装饰,提升整体视觉效果与食欲。

【樱桃鸡腿的做法提示】
此菜关键在于两次蒸制过程的掌控,第一次蒸制要彻底熟透,第二次蒸制不宜过久,以免蛋白变老。另外肉末需充分搅拌上劲,才能与鸡肉更好地融合,提升口感。

【菜系相关功效】
本菜品具有补气养血、增强体质的功效,适合体质虚弱、营养不良者食用。同时鸡肉富含优质蛋白质,搭配猪肉末及樱桃的果香,有助于促进食欲、改善气血循环。

【健康提示】
本品具有补气血功效,适宜女性产后调理、体虚人群滋补食用。

【食物相克提示】
鸡腿忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食会导致腹泻;与芥末同食会上火。制作时应注意避免上述食材搭配,以保证饮食安全与健康。

使用说明

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