菜系:私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
口味:炸烧味
工艺:油浸炸
香酥鸭子(二)的制作材料:
主料:鸭1000克
调料:花椒10克,桂皮10克,八角5克,料酒30克,粗盐30克,味精2克,胡椒粉3克,大葱10克,姜10克,植物油100克(实际需约1000克用于油炸)
香酥鸭子(二)的特色:
鸭肉细嫩,表皮酥脆,鲜香可口,营养丰富,适合家庭聚餐或节庆宴席。
【详细步骤说明】:
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处理鸭子:将整只鸭子宰杀后去毛、清理内脏,用清水彻底冲洗干净。去除多余的脂肪和杂质,尤其是鸭屁股部分要切除,避免影响口感。
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腌制入味:将花椒、桂皮、八角一起放入研钵中捣成细末(也可使用搅拌机打碎),加入料酒、粗盐、味精、胡椒粉混合均匀,调制成腌料。然后将腌料均匀地涂抹在鸭身内外,包括腹腔内部也要抹到,确保充分入味。接着把大葱切段、生姜切片,塞入鸭腹中,并在鸭身表面也铺上一些葱姜,帮助去腥增香。
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蒸制软烂:将处理好的鸭子放入蒸锅中,大火蒸制约40分钟至1小时,视鸭子大小而定,直至鸭肉熟透、骨肉稍离、质地软烂即可。蒸好后取出稍微放凉备用。
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热油炸制定型:锅中倒入植物油约1000克(以能淹没鸭子为准),置于火上加热至六成热(约180℃),用手提起鸭子轻轻放入锅中,保持中小火慢慢炸制。期间可用勺子不断将热油浇淋在鸭身上,使其受热均匀,炸至表皮呈金黄色、酥脆时捞出沥油。
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切块装盘:将炸好的鸭子放置几分钟,待其稍微冷却以便于切割。然后用锋利刀具将其剁成适口大小的块状,整齐摆放在盘中,趁热食用风味更佳。
香酥鸭子(二)的制作要诀:
- 鸭子选用肥瘦适中的当年鸭为佳,口感更为细腻。
- 腌制时间建议不少于2小时,若能提前一晚腌制,味道更浓郁。
- 油炸过程中要注意控制油温,避免外焦里生。
- 因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
功效说明:
本菜具有健脾开胃、促进消化的功效,特别适合食欲不振、营养不良人群;同时富含优质蛋白与微量元素,对改善便秘有一定辅助作用,也适合糖尿病患者适量食用,有助于增强体质。