菜系:家常菜谱
菜系相关功效:香辣江湖三宝是一道以多种鲜美食材为主料、配以辛辣调料快炒而成的经典川式家常菜,具有开胃助食、暖身驱寒、促进血液循环的功效,特别适合秋冬季节食用。
香辣江湖三宝的详细制作步骤如下:
一、准备材料:
主料:田鸡100克、鳝片100克、鱼片100克
辅料:辣椒段适量、香菜适量、罐装樱桃1粒
调料:葱段、姜片、盐、淀粉、味精、料酒、糖、老抽、高汤、蒜泥、葱花、花椒粉、辣椒粉、水淀粉、色拉油各适量
二、处理主料:
- 处理田鸡: 将田鸡宰杀洗净后切成适口大小的块状,放入沸水中焯水去除腥味和杂质,捞出沥干备用。
- 处理鳝片: 鳝片用清水冲洗干净,同样焯水处理,去除表面黏液和腥味,捞出控干水分备用。
- 处理鱼片: 鱼片清洗干净后放入碗中,加入适量盐和淀粉拌匀上浆,然后入热油锅中滑油至变色即可捞出,保持鱼片嫩滑口感。
三、烹饪步骤:
- 煸香配料: 锅中倒入适量色拉油烧热,放入葱段和姜片小火煸炒出香味。
- 加入高汤: 倒入适量高汤,大火烧开后依次下入焯好水的田鸡块、鳝片和滑过油的鱼片。
- 调味煮制: 加入适量盐、味精、料酒、少许糖提鲜、老抽调色,继续翻炒均匀,使各种食材充分吸收调料的味道。随后加入辣椒段,提升整体香辣风味。
- 勾芡收汁: 待汤汁稍浓时,缓缓倒入水淀粉勾薄芡,轻轻翻炒使汤汁包裹住每一片食材,保持菜肴的浓郁口感。
- 装盘点缀: 将炒好的江湖三宝盛入盘中,撒上花椒粉、辣椒粉、蒜泥和葱花,再淋上一勺烧热的色拉油激发香气。最后点缀上洗净的香菜叶,并在盘边放上一颗红艳艳的罐装樱桃作为装饰,提升视觉效果。
四、制作要诀:
- 为了增强整道菜的香气,在装盘后可适当滴入几滴麦芽酚,能使菜品香味更加突出、持久。
- 所有主料处理时要注意火候控制,避免过度加热导致肉质变老。
- 调味时可根据个人口味灵活调整辣度与咸淡,达到理想口感。
这道香辣江湖三宝集鲜、香、辣于一体,是家庭聚餐时不可多得的一道美味佳肴。