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鲜蚝煲家常做法


菜系及功效:私家菜 美容菜谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味

工艺:

鲜蚝煲的制作材料:

主料:牡蛎(鲜)1000克

调料:姜160克,大葱200克,青蒜30克,盐6克,味精2克

教您鲜蚝煲怎么做,如何做鲜蚝煲才好吃

1.生蚝(牡蛎)洗净,放入沸水内稍烫即捞起,用筲箕盛着,隔水候用;

2.姜去皮,洗净,拍扁,切碎;

3.葱洗净,切开两段;

4.青蒜洗净切段;

5.烧热瓦缸,下油,放入姜、蒜、葱头爆香,续下生蚝同爆,倾下小半碗清水,调适味,加盖煮七八分钟,加入剩下之葱炒匀,下些粉芡,熟油即成。

小帖士-食物相克:

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

使用说明

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