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香菇油鸭家常做法


菜系:药膳偏方
香菇油鸭的制作材料:
主料:油鸭2只,水发香菇100克。
调料:酱油、精盐、味精、胡椒粉、蚕豆淀粉(水粉)、猪油、麻油。

香菇油鸭的特色:
香菇具有益气、化痰、抗癌、降胆固醇等功效,油鸭肉则有补中益气、收敛止痢的作用。二者搭配而成的这道菜肴具有补中益气的功效,尤其适合体质虚弱者食用,对痔疮、脱肛等病症也有一定的辅助疗效。

香菇油鸭的做法步骤如下:

  • 处理油鸭:首先将油鸭宰杀后清理干净,用开水烫透以便煺毛,去除内脏和脚爪,清洗干净后晾干表面水分。取一碗放入适量酱油和精盐搅拌均匀,涂抹在油鸭的全身内外,包括腹腔内部。静置约10分钟,让调味料充分渗入鸭肉中。

  • 蒸制油鸭:将腌制好的油鸭放入蒸盆中,加入适量清水或高汤,水量以刚好没过鸭身为宜。将盆放入蒸笼中,隔水蒸制约3小时,直到鸭肉熟透,用筷子轻轻一扎即可穿透为止。蒸好后取出稍微晾凉,保留蒸鸭时的原汁备用。

  • 炸制定型:锅中倒入适量猪油,加热至八成热(油面微微冒烟),将蒸好的油鸭小心放入锅中炸制约1分钟,使其表皮收紧、色泽更加红亮。炸好后捞出沥油,待冷却后切成大小适中的块状备用。

  • 炒制香菇:锅中留少许底油,将水发香菇挤干水分后下锅,用中火煸炒片刻,直至香味溢出。接着倒入之前保留的蒸鸭原汁,继续加热,使香菇更入味。

  • 合并调味:将炸好的油鸭块放入锅中,与香菇一同翻炒均匀。随后加入适量精盐、胡椒粉和味精进行二次调味,保持中火慢慢收汁,让鸭肉和香菇充分吸收调料的味道。

  • 勾芡淋汁:取一小碗,加入适量清水与蚕豆淀粉调匀制成水淀粉。待锅中汤汁浓稠时,缓缓倒入水淀粉,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠顺滑。随后加入适量猪油,提升菜肴的香气,最后淋上几滴麻油增香提味。

  • 装盘完成:将炒制好的香菇油鸭整齐地码放在盘中,将锅中浓郁的酱汁均匀地浇在鸭块上即可。

这样制作出来的香菇油鸭不仅色泽诱人、香气扑鼻,而且营养丰富、口感鲜美,是一道兼具美味与养生价值的经典药膳菜肴。

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