菜系:湖北菜
文山里脊丁的制作材料:
主料:猪里脊肉、鲜红椒、葱、精盐、料酒、味精
详细做法步骤:
- 准备食材:将猪里脊肉清洗干净,切成大小均匀的小丁;鲜红椒洗净后也切成与里脊丁相近的小块;葱切成段备用。
- 腌制里脊丁:在切好的里脊丁中加入适量的精盐、料酒和少许淀粉进行上浆,搅拌均匀后静置10分钟,使肉质更加嫩滑。
- 滑油处理:锅中烧热适量油,待油温五成热时下入腌制好的里脊丁,快速划散至变色断生,捞出沥干油分备用。
- 爆香辅料:重新起锅,加入少量底油,放入葱段煸炒出香味,再加入鲜红椒块翻炒至微微断生。
- 合炒调味:将滑好油的里脊丁倒入锅中,与辅料一同翻炒均匀,随后加入适量的精盐、料酒、味精进行调味。
- 勾芡收汁:用适量清水调匀适量淀粉,缓缓倒入锅中,边煮边翻炒,使汤汁浓稠并均匀包裹在食材表面。
- 成菜装盘:炒至色泽鲜亮、香气四溢时即可出锅,盛入盘中。
相关功效:
此菜富含优质蛋白和多种维生素,能增强体质、促进食欲,并有一定的开胃驱寒作用,适合家庭日常食用。