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素炸藕丸家常做法


菜系:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
口味:清香味
工艺:碎屑料炸

素炸藕丸的制作材料:
主料:莲藕500克
调料:淀粉(豌豆)15克、大葱5克、盐3克、味精1克、胡椒粉2克、植物油70克

素炸藕丸的特色:
外皮酥脆,内里软糯清香,别具风味。

教您素炸藕丸怎么做,如何做素炸藕丸才好吃:

  • 准备食材:将新鲜莲藕用清水彻底洗净,去除表面泥土和杂质。
  • 处理莲藕:使用擦丝器将莲藕擦成细丝,也可以用刀剁成细丝。接着用刀粗略剁几下藕丝,使其略微碎一些,但不宜过碎,以保持口感。
  • 调味拌馅:将处理好的藕丝放入大碗中,加入切好的葱花(大葱切成细末)、盐、味精、胡椒粉进行调味。再加入湿淀粉(取15克淀粉加水15克调匀),充分搅拌均匀,使所有调料与藕丝混合均匀。
  • 挤制丸子:用手或小勺将调好味的藕丝混合物挤成大小一致的小丸子。操作时尽量让丸子紧实一些,避免在炸制过程中散开。
  • 加热油锅:在锅中倒入足量植物油(约700克),烧至五成热(手感微热,油面略有波动)。
  • 炸制定型:将挤好的藕丸轻轻放入油锅中,用中小火慢慢炸制。待丸子表面呈现金黄色,并浮起时即可捞出控油。注意炸的时间不宜过长,以免外焦里生或整体变焦糊。
  • 装盘上桌:将炸好的藕丸整齐地码放在盘中,稍作冷却后即可食用,口感更佳。

素炸藕丸的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油约700克。若想更加健康,也可采用空气炸锅方式进行制作,减少油脂摄入。

使用说明

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