菜系:浙菜
酥鱼的制作材料:
主料:青鱼(或草鱼)一条(约重2500克)。
辅料:生姜块25克,大葱25克,精盐15克,八角3克,茴香3克,桂皮3克,五香粉5克,白糖50克,烧酒30克,绍酒125克,酱油25克,熟菜子油适量。
功效说明:
本菜品具有健脾开胃、滋补身体、促进血液循环等功效,适合家庭日常食用,尤其适宜体质虚弱者进补。
详细制作步骤:
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处理鱼肉:选用新鲜的青鱼或草鱼,重量约为2500克左右。将鱼去鳞、去鳃后清洗干净,剖开腹部取出内脏,用清水冲洗干净内部血水及杂质,再用干净布将鱼腹内的水分擦干。
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切块准备:将整鱼对半剖开,使用斜刀法将鱼肉切成约1.6厘米厚的瓦片状鱼块。切好后放入大搪瓷盘中备用。
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腌制入味:在鱼块中加入绍酒100克、精盐15克、酱油25克,用手轻轻拌匀,使每一块鱼都均匀沾上调料。盖上保鲜膜腌制约2小时,让鱼肉充分吸收调料的味道。
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晾干处理:腌制完成后,将鱼块取出,摊放在通风处晾干表面水分,大约需要1至2小时,直至鱼块表面略显干燥,便于后续炸制时定型和酥化。
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炸制定型:锅中倒入足量熟菜子油,加热至六成热(约180℃),将鱼块分两份下锅炸制。先中小火炸至金黄酥脆,捞出沥油。此过程可重复进行一次复炸,使鱼肉更加酥香不油腻。
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调制卤汁:另取一口大锅,加入清水500克,放入剩余绍酒25克、生姜块、大葱段、八角、茴香、桂皮、五香粉、白糖、烧酒,大火煮沸后转小火慢炖,熬制出浓郁的香料卤汁。
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焖煮入味:将炸好的鱼块轻轻放入卤汁中,小火慢炖约30分钟,使鱼块充分吸收卤汁中的香味与调料,达到外酥里嫩、骨肉皆酥的效果。
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浸泡收尾:关火后,让鱼块继续在卤汁中浸泡数小时甚至过夜,这样更能提升口感,使其味道更醇厚。
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装盘享用:食用前可将鱼块小心捞出,整齐码放在盘中,淋少许卤汁,即可上桌。冷食或温食均可,风味独特,回味无穷。
提示:可根据个人口味适当调整糖分和香料比例,以达到理想口感。