菜系:家常菜谱
口味:酸辣味
工艺:煮
【酸辣乌鱼蛋汤】的制作材料:
主料:乌鱼蛋50克
辅料:鸡蛋30克
调料:香菜5克
【详细制作步骤】:
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处理乌鱼蛋:将乌鱼蛋放入锅中,加入足量清水,用大火烧开后转中小火煮约5分钟,直至乌鱼蛋完全熟透。随后将其捞出,迅速放入凉水中过凉,以保持口感脆嫩。
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撕片清洗:待乌鱼蛋冷却后,用手将其撕成薄片状,并仔细洗净内部可能残留的泥沙或其他杂质。然后再次放入沸水中焯烫约30秒至1分钟,去除多余油脂和腥味,之后捞出沥干备用。
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准备配料:将香菜择洗干净,切成约1厘米长的小段;葱、姜分别切成细丝备用。
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调制汤底:取一干净汤锅置于炉灶上,倒入适量清汤(或清水),大火烧开后加入之前焯好的乌鱼蛋片。
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调味勾芡:向锅中加入适量酱油提鲜、精盐调味,搅拌均匀后改小火,将水淀粉缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠但不厚重,呈米汤状即可。
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加入蛋液:将鸡蛋打入碗中搅散,然后在锅中汤汁微沸的状态下,将蛋液沿着锅边缓慢淋入,形成漂亮的蛋花。
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最后调味:关火前加入适量米醋增加酸味、胡椒粉提升辣香,再撒入少许鸡精提鲜,淋入几滴香油增香,最后放入葱丝、姜丝拌匀。
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盛装出品:将做好的酸辣乌鱼蛋汤分装到各个小汤碗中,最后撒上切好的香菜段点缀增香即可上桌食用。
【菜品功效】:
此汤具有健脾养胃、增强食欲、温中散寒的功效,尤其适合体质偏寒、消化功能较弱的人群食用。其中乌鱼蛋富含蛋白质与微量元素,有助于滋补身体、增强体力。