菜系:山西菜
清热去火食谱|骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:汆
素氽汤的制作材料:
主料:北豆腐500克,小麦面粉3250克
辅料:蚕豆淀粉20克,粉丝100克,新鲜海带50克
调料:花椒2克,小葱10克,姜5克,植物油50克,香油10克,酱油20克,盐10克
详细制作步骤:
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准备面糊底料:
取面粉中的2500克,加入清水约1升,并添加适量食盐和姜末(可依据口味调整),搅拌成稠厚的硬糊状。将拌好的面糊摊在平板上,使其厚度均匀保持在约1厘米左右,静置备用。 -
调制豆腐浆糊:
将北豆腐放入大碗中捣碎,再加入剩余的750克面粉、花椒粉(提前将花椒炒香后研磨)、姜末、少许食盐及适量清水,充分搅拌至呈顺滑的浆状混合物。 -
分层铺制豆腐块:
取调好的豆腐浆糊的2/3,均匀地摊涂在之前准备好的面糊层上。然后将整块材料切成两种形状:一半为3厘米见方的小块,另一半为长5厘米、宽1.5厘米的长条块状,以便后续炸制时受热均匀。 -
初次炸制定型:
锅中倒入植物油,加热至油温八成热(约为180℃)。将切好的豆腐块逐个放入锅中,炸至表面金黄酥脆后捞出控油备用。 -
制作豆腐丸子:
剩余的1/3豆腐浆用手挤成直径约2厘米大小的丸子,直接下入八成热的油锅中炸至外皮金黄定型,捞出沥干油分。 -
处理辅料:
将海带洗净后用热水浸泡软化,粉丝同样用热水泡发透彻。随后分别将海带与粉丝切成细丝状,方便后续入味。 -
煮汤勾芡:
取一大锅,加入素高汤(或清水)2500毫升,大火烧开。先放入炸好的豆腐丸子,再加入海带丝与粉丝丝,接着加适量食盐调味。待汤再次沸腾后,将湿淀粉(蚕豆淀粉加水调匀)缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁略显浓稠。 -
最后调味:
汤汁变稠后,加入酱油提色、味精增鲜、香油提香,轻轻搅拌均匀即可关火。 -
装盘享用:
将做好的素氽汤盛入大碗中,撒上切碎的小葱花点缀,趁热食用风味更佳。
制作要诀:
- 若追求更为浓郁的口感,可在熬汤时加入猪棒骨与黄豆芽一同炖煮,形成荤素结合的复合汤底,味道更加鲜美。
- 由于制作过程中需进行两次炸制,建议准备约1000克植物油以确保操作顺利进行。
食物相克提示:
- 蚕豆淀粉不宜与田螺同食,以免引起不良反应,需要注意的是搭配食材时避免此类组合。