菜系:东北菜
酥烂蹄筋的特色功效:此菜为东北传统下酒佳肴,口感外酥里嫩,营养丰富,富含胶原蛋白,有助于美容养颜、强筋健骨。
酥烂蹄筋的制作步骤:
【准备材料】
主料:油发猪蹄筋200克
调料:精盐3克、味精1克、绍酒10克、鸡蛋黄若干个、碱少许、面粉适量、花生油适量
【详细做法】
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处理蹄筋:将已经油发好的猪蹄筋取出,用手轻轻挤干多余的水分。注意不要用力过猛以免弄碎蹄筋。然后将其切成约3.3厘米长的小段,放入碗中备用。
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腌制蹄筋:在蹄筋碗中加入精盐、味精和绍酒,搅拌均匀,使蹄筋充分入味。盖上保鲜膜或放置静置10分钟左右,让蹄筋吸收调味料的味道。
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调糊:另取一碗,放入适量面粉,再加入少量清水调成稀稠适中的面糊。接着加入少许碱水(可增强酥脆感)和鸡蛋黄继续搅拌均匀。最后加入一小勺花生油拌匀,使面糊更加顺滑且炸制时不易破裂。
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第一次炸制:锅中倒入足量花生油,置于中火上加热至六成热(约150℃,油面微微有烟起)。将腌制好的蹄筋逐条裹上面糊后放入油锅中炸制,炸至表面形成一层硬壳即可捞出沥油。
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第二次复炸:将锅中油温继续升高至九成热(约225℃,油面冒青烟),再次将蹄筋放入锅中进行复炸。这次炸的时间稍短,约20-30秒,炸至蹄筋表面呈金黄色、酥脆即可迅速捞出沥油。
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装盘点缀:将炸好的酥烂蹄筋整齐地摆放在盘中,可根据个人喜好撒上少许葱花或香菜点缀增香。趁热食用风味最佳,外酥里嫩、香气扑鼻。
【小贴士】
- 碱的用量不宜过多,以免影响口感和颜色;
- 第一次炸是为了定型和熟透,第二次高温复炸则是为了达到外皮酥脆的效果;
- 可搭配椒盐或辣椒粉一同食用,风味更佳。