菜系:鲁菜
菜系相关功效:山东酥肉是经典的鲁菜代表之一,具有外酥里嫩、香气浓郁的特点,常作为宴席中的主菜或下酒佳肴。此菜富含优质蛋白质和多种微量元素,有助于增强体力、滋补身体,同时适合冬季进补,暖胃驱寒。
【原料准备】
主料:猪瘦肉400克
辅料:鸡蛋50克(约1个),熟蛋皮10克,水发海米10克
调料:上汤1杯,酱油2茶匙,料酒2茶匙,花椒少许,大料少许,葱适量,姜适量,香油适量,生粉适量,香菜适量
【详细制作步骤】
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选材处理:选用猪瘦肉400克,建议选择带有一定筋膜的部位如后腿肉,口感更嫩更有嚼劲。将猪肉清洗干净,用厨房纸巾吸干水分备用。
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切肉成块:将猪肉切成大小均匀的小方块,每块约3厘米见方,厚度约为1.5厘米,这样更容易入味且炸制时受热均匀。
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腌制入味:在肉块中加入酱油2茶匙、料酒2茶匙、葱段、姜片以及少许花椒和大料,搅拌均匀,腌制30分钟以上,使肉质充分吸收调味料的香味。
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调制糊料:取一个碗,打入鸡蛋50克(约1个),加入适量生粉,搅拌均匀至无颗粒状态,形成浓稠适中的糊状物。可以根据需要适当加入少量清水调整浓度。
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裹糊炸制:将腌好的肉块沥去多余水分,逐块放入蛋糊中均匀裹上一层糊。锅中倒入足量食用油,加热至六成热(筷子插入冒小泡),将肉块逐一下锅炸至金黄色,捞出控油。
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复炸定型:待油温升高至七成热,再次将肉块下锅复炸约20秒至表面酥脆,颜色更加金黄,捞出沥油备用。
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配菜准备:将熟蛋皮切成细丝,水发海米提前泡软洗净备用。香菜择洗干净,切成小段备用。
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码盘蒸制:取一深碗,将炸好的酥肉整齐码放在碗底,依次铺上海米、蛋皮丝,撒上葱姜丝。然后倒入上汤1杯,再滴入几滴香油增香。
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上锅蒸熟:将码好料的碗放入蒸锅中,大火蒸约40分钟至肉质软烂入味,酥而不柴。
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翻扣装盘:蒸好后取出,找一个大盘子盖在碗口,迅速翻转倒扣,使酥肉完整呈现于盘中,最后撒上香菜点缀即可。
【成品特点】
色泽金黄,外酥里嫩,入口即化,咸香适口,带有淡淡香料与香油的复合香味,是一道极具传统风味的鲁菜佳品。