菜系:美味粥汤
酸菜羊肉汤的制作材料:
主料:酸菜350-500克,嫩羊肉250克,粉丝150克,香菜10克,葱花、盐、味精、酱油、香油、胡椒粉各适量。
酸菜羊肉汤的做法与步骤详解:
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准备食材:将嫩羊肉清洗干净,切成约2厘米见方的薄片,放入碗中备用。在羊肉中加入适量的盐、酱油和味精,拌匀后腌制10分钟左右,使其入味。
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处理酸菜和粉丝:酸菜洗净后切成长约一寸的细丝;粉丝用清水冲洗干净,根据锅具大小适当剪短以便食用;香菜择洗干净后切成末备用。
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煮酸菜:取锅置于火上,加入适量清水,待水烧开后放入酸菜丝,大火煮2-3分钟,以去除部分酸味并释放出酸菜的香味。
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下粉丝煮制:将处理好的粉丝放入锅中,继续煮约2-3分钟,让粉丝充分吸收汤汁的味道,同时保持粉丝的弹性,不宜煮得太软。
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炒制羊肉:在另一个锅中加热少许油,放入腌制好的羊肉片,快速翻炒至变色,锁住肉质的鲜嫩口感。也可以省略此步骤直接下锅,但先炒一下更香。
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合并炖煮:将炒好的羊肉片连同腌制时的调料一起倒入酸菜粉丝汤中,搅拌均匀。此时可再次尝一下咸淡,适当补充调味品。
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收尾调味:撒入适量葱花增香,随即关火,淋上几滴香油提味,最后撒上香菜末。
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上桌前点睛:盛入汤碗后,根据个人口味撒上适量胡椒粉,既能去腥又能提升整体风味。
此汤具有温中散寒、健脾开胃的功效,尤其适合寒冷季节或体虚畏寒者食用,是一道兼具美味与营养的传统家常汤品。