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清蒸人参鸡家常做法


菜系:东北菜
清蒸人参鸡的特色:大补元气,固脱生津,安神,适用于气血不足、食少倦怠、乏力之人。

制作步骤说明:

  • 准备食材:准备好人参15克、水发香菇15克、母鸡1只、火腿10克、水发玉兰片10克,以及适量的精盐、料酒、味精、葱、生姜和鸡汤。

  • 处理母鸡:将母鸡宰杀后清理干净,退净羽毛,并去除内脏。然后将母鸡放入开水锅中焯烫一下,以去除血沫和杂质,再用凉水彻底清洗干净备用。

  • 切配料:将火腿、水发玉兰片、水发香菇分别洗净后切成片状;葱切成段,生姜切片备用。

  • 处理人参:将人参用温水泡发至软化,然后取出放入蒸笼中,隔水蒸约30分钟,蒸好后取出待用。

  • 装盆调味:将处理好的母鸡放入一个较大的蒸盆中,随后在鸡身上及腹腔内加入泡蒸好的人参、火腿片、玉兰片、香菇片、葱段、姜片,并撒入适量的精盐、料酒和味精进行调味。

  • 加入鸡汤:往蒸盆中倒入适量的鸡汤,确保汤汁淹没过整只鸡,这样可以让鸡肉在蒸制过程中更加鲜嫩多汁。

  • 蒸制过程:将蒸盆放入蒸笼中,置于武火(大火)上进行蒸制,持续蒸至鸡肉熟烂即可,一般需要1-2小时左右,具体视鸡的大小而定。

  • 装盘摆饰:将蒸好的鸡小心取出,放入大碗中。将之前蒸制时使用的葱段和姜片拣出不用,再将人参切碎后与其他配料如火腿、玉兰片、香菇整齐地摆放在鸡肉表面。

  • 调制汤汁:将蒸鸡时留下的原汤倒入汤勺中,置火上烧开,撇去浮沫,根据个人口味调整咸淡,最后将调好味的汤汁缓缓浇在鸡肉上即成。

此道清蒸人参鸡不仅保留了传统风味,还通过详细步骤让操作更为清晰明了,适合家庭养生滋补食用。

使用说明

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