菜系:私家菜
气血双补食谱、补虚养身食谱、骨质疏松食谱
口味:微辣
工艺:烧
秋香鸡的制作材料:
主料:乌骨鸡500克
辅料:白牛肝菌(干)50克,芦笋50克,青椒50克,辣椒(红,尖,干)50克,鸡蛋清30克,芽菜30克
调料:植物油50克,生抽10克,料酒15克,辣椒(红,尖)10克,大蒜(白皮)10克,辣椒酱5克,辣椒油15克,嫩肉粉10克,白砂糖3克,淀粉(玉米)5克,盐3克,葱汁5克,姜汁5克,味精2克
详细制作步骤:
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处理乌骨鸡:将乌骨鸡清洗干净,去除大骨后剁成条状。放入碗中加入姜汁、葱汁、生抽、料酒、嫩肉粉、鸡蛋清以及湿淀粉(部分淀粉与水混合),搅拌均匀,腌制10分钟以上,使鸡肉充分入味并上浆备用。
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预处理牛肝菌:将干白牛肝菌用清水冲洗干净,浸泡至软化后捞出沥干水分。再改刀成片状,放入开水锅中焯水一次,去除杂质和涩味,捞出备用。
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处理蔬菜配料:芦笋洗净后切成段;青椒和红尖椒分别去蒂和籽,洗净后切成段;大蒜剥皮后捣成蒜泥备用;芽菜洗净后切碎成末。
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初步滑油:炒锅中倒入适量植物油,加热至三成热(约90℃),放入腌好的鸡条、芦笋段、青红椒段一起过油,保持中小火滑熟,待颜色变鲜亮后捞出控油备用。
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炒香底料:锅中留少许底油,加热后放入辣椒酱,小火炒香,随后加入适量鲜汤(或清水),调入适量盐、生抽、白糖、味精,搅拌均匀,煮开。
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烧制主料:将之前过油的鸡条、芦笋、青红椒段及焯好水的牛肝菌一同下锅,轻轻翻炒几下,使调味汁均匀裹在食材表面,继续烧制片刻,让鸡肉更入味。
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加入芽菜提香:将切好的芽菜末加入锅中,继续烧制1~2分钟,使其香味融入汤汁中。
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勾芡收汁:将剩余的湿淀粉调匀后缓慢倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠适中。
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增香点缀:撒入事先准备好的干辣椒粒和蒜泥,淋入加热后的辣椒油,迅速翻炒均匀,使整道菜香气扑鼻。
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出锅装盘:确认味道调和、色泽诱人后即可盛出装盘,一道色香味俱全的“秋香鸡”就完成了。
小帖士-食物相克提醒:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。