菜系:私家菜
菜系相关功效:气血双补、缓解消化不良、健脾开胃、调理月经不调
口味:清香味
工艺:清蒸
柠檬蒸鸡的制作材料:
主料:鸡肉200克(建议选用鸡腿肉或鸡胸肉,口感更嫩)
辅料:咸柠檬片50克(注:本菜中使用的是腌制过的咸柠檬片,风味独特,不可替换为新鲜柠檬)
调料:生姜5克(切片),食盐3克,淀粉(豌豆淀粉最佳)5克,味精1克,植物油15克
详细制作步骤如下:
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处理鸡肉:将鸡肉洗净后斩成适口大小的小块,放入大碗中备用。
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腌制鸡肉:在鸡肉中加入食盐、味精,搅拌均匀,使调味料充分渗入鸡肉。接着加入淀粉继续拌匀,这样可以使鸡肉在蒸的过程中保持嫩滑口感,并锁住水分。
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添加配料:将姜片和咸柠檬片加入碗中,与鸡肉轻轻翻拌均匀,确保每一块鸡肉都裹上调料和配料。
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淋油增香:将植物油均匀地淋入鸡块中,再次轻轻拌匀。植物油可以提升整体香气,同时让蒸出的鸡肉更加鲜嫩多汁。
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准备蒸制:将拌好的鸡块倒入蒸盘中,尽量铺平,避免重叠,以便受热均匀。
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上锅蒸制:将蒸盘放入蒸锅内,盖好锅盖,用大火蒸约15-20分钟(根据鸡肉量及火候调整时间)。待鸡肉完全熟透、无血水流出即可关火。
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出锅装盘:蒸好后稍作冷却,即可装盘食用,保留原汁原味,清新爽口。
柠檬蒸鸡的制作要诀:
- 一定要使用咸柠檬片而非新鲜柠檬,以免酸味过重,影响风味。
- 淀粉的使用是关键,能保证鸡肉滑嫩不柴。
- 蒸的时间不宜过长,否则鸡肉易变干,失去鲜嫩口感。
- 若喜欢更浓郁的香气,可适量增加姜片用量,去腥提鲜。