菜系:东北菜
木须柿子的制作材料:
主料:鸡蛋130克,西红柿200克。
调料:猪油60克,精盐适量,味精适量,淀粉适量。
详细制作步骤如下:
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准备食材:将鸡蛋打入碗中,加入少许精盐,用筷子充分搅拌均匀;西红柿洗净后放入开水锅中焯烫约1分钟,使其表皮软化。
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剥皮切块:将焯过水的西红柿捞出立即放入凉水中冷却片刻,待不烫手时剥去外层薄皮,然后将其切成类似桔子瓣状的小块,备用。
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炒制鸡蛋:取炒勺置于炉灶上,加入猪油烧热至微微冒烟状态,倒入调好的蛋液。待蛋液开始凝固时,用手勺轻轻推动翻炒,使鸡蛋炒成松散片状,但不要炒得太老,保持嫩滑口感。
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混合食材:将切好的西红柿块迅速倒入炒好的鸡蛋中,快速与鸡蛋混合均匀。
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调味收汁:根据个人口味加入适量精盐和味精进行调味,轻轻翻炒几下使味道融合。随后加入少量清水或高汤,并用水淀粉勾芡,使汤汁略微浓稠。
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出锅装盘:最后加入少许明油(可选),提升菜肴光泽与香味,翻炒均匀后即可关火,将成品盛入盘中。
木须柿子色泽金黄、酸甜适口,是东北地区家常经典菜品之一,具有补充营养、增进食欲的功效,适合家庭日常食用。