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麻酱鳝鱼家常做法


菜系:京菜
相关功效:气血双补食谱、产后调理食谱、益智补脑食谱、糖尿病食谱

口味:麻酱味
工艺:酱烧

麻酱鳝鱼的制作材料:
主料:鳝鱼300克
辅料:玉兰片10克,香菇(鲜)10克,油菜10克,胡萝卜10克
调料:酱油5克,盐2克,黄酒10克,花椒5克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)20克,淀粉(豌豆)15克

麻酱鳝鱼的特色:
色红亮芡,肉嫩味香,汁浓咸鲜。


详细制作步骤:

  • 食材准备:

    • 将鳝鱼清洗干净后剁成约一寸二分(约4厘米)长的段。
    • 玉兰片、胡萝卜分别切成长度为八分(约2.6厘米)、宽度为四分(约1.3厘米)、厚度约为五厘(0.5厘米)的小片。
    • 油菜洗净后切成长约八分(约2.6厘米)的段。
    • 香菇洗净后对半切开备用。
    • 大葱洗净后切成段,姜洗净后切片备用。
    • 淀粉加入适量清水调匀,制成湿淀粉芡汁备用。
  • 初步炸制鳝鱼:

    • 取炒勺一只,放入适量猪油,加热至八成热(约200℃)。
    • 将处理好的鳝鱼段放入油中快速炸制,炸至表面呈火红色(约1分钟左右),捞出控油备用。
  • 煸炒调味:

    • 同一口锅中留少许底油,加热至温热后放入葱段和姜片炝锅,爆出香味。
    • 加入芝麻酱继续煸炒,使其与葱姜充分融合并散发出浓郁香气。
    • 倒入适量高汤(建议使用鸡汤以提升口感风味),搅拌均匀后煮沸。
  • 炖煨入味:

    • 将之前准备好的玉兰片、胡萝卜片、香菇、油菜依次放入锅中,翻拌均匀。
    • 接着加入酱油、精盐、花椒水(提前用1两花椒配6斤水浸泡一晚后熬制而成)、绍酒调味。
    • 最后将炸好的鳝鱼段倒入锅中,轻轻翻动使所有食材混合均匀。
    • 盖上锅盖,转小火慢煨约10分钟,让鳝鱼充分吸收酱汁味道。
  • 勾芡收汁:

    • 打开锅盖,挑出葱段和姜片不用。
    • 将事先调好的湿淀粉缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁逐渐变浓稠。
    • 待芡汁收至合适浓度后,淋入少许明油(可选熟猪油或食用油),使菜品色泽更加光亮。
    • 快速翻炒几下即可关火,盛出装盘。

麻酱鳝鱼的制作要诀:

  • 本品有过油炸过程,所需猪油总量约为60克左右,其中步骤2中炸鳝鱼时会消耗较多油量。
  • 制作花椒水时建议前一天进行,以便更好地释放花椒的香味。
  • 若想提升菜品整体风味,建议使用鸡汤作为汤底,口感更佳鲜美醇厚。

小帖士——食物相克提醒:
鳝鱼不宜与狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食,以免影响消化或产生不良反应。

使用说明

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