家常菜谱——蘑菇炒肉片
菜系类别:家常菜谱
相关功效:增强免疫力、补充蛋白质、促进消化
制作材料:
- 主料:鲜蘑菇(平菇或凤尾菇)750克,猪肉120克,香菜20克
- 辅料:葱姜末适量,精盐适量,料酒适量,淀粉适量,味精少许,花生油适量
详细步骤说明:
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原料处理:
- 将鲜蘑菇去除根部杂质,用清水彻底洗净,沥干水分后改刀切成大小适中的块状。
- 香菜择去老叶及杂质,清洗干净后切成长约3厘米的小段备用。
- 猪肉清洗干净,顺着纹理切成薄片,放入碗中备用。
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腌制肉片(可选步骤,提升口感):
- 在切好的猪肉片中加入少许精盐、料酒和适量淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右,使肉片更嫩滑入味。
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热锅凉油煸炒:
- 取炒勺置于炉灶上,旺火加热,加入适量花生油,待油温五成热时,下入葱姜末爆香。
- 待香味飘出后,倒入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色、断生,随后沿锅边烹入少量料酒,提升香气。
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加入蘑菇翻炒:
- 将切好的蘑菇块倒入锅中,与肉片一同翻炒均匀。
- 加入适量精盐调味,继续翻炒至蘑菇变软、出水,火力保持中大火,使蘑菇充分吸收肉香。
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调味收汁:
- 当蘑菇炒至熟透、汤汁略多时,加入少许味精提鲜,再撒入切好的香菜段,翻拌均匀。
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勾芡出锅:
- 取一小碗,加入少许清水与淀粉调成湿淀粉浆,缓缓倒入锅中,边倒边翻炒,使汤汁浓稠适中。
- 待汤汁包裹食材、色泽光亮后即可关火,盛入盘中。
成菜特点:色泽自然,肉质鲜嫩,蘑菇清香滑润,香菜点缀提香,是一道营养丰富又开胃的家常美味菜肴。