菜系:私家菜
口味:咸甜味
工艺:煮
卤肠的制作材料:
主料:猪大肠500克
调料:盐5克,白砂糖5克,八角3克,桂皮2克,料酒5克,味精2克,红曲2克
详细步骤说明:
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处理猪大肠:将猪大肠切成适当长度的段状,翻出肠子内部,仔细去除其中的杂质和脂肪。使用适量精盐反复搓擦数遍,以去除腥味及污物,然后用清水多次冲洗干净,直至无异味为止。
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焯水去腥:在锅中加入适量清水,烧至水开后,将清洗干净的大肠放入水中焯烫片刻,目的是进一步去除残留的腥味和杂质。焯好后捞出控干水分备用。
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调制卤汁:另起一锅,加入足量清水,随后依次放入精盐、白砂糖、料酒、红曲、八角、桂皮以及味精,大火加热至沸腾。待所有香料味道充分释放后,撇去浮沫,转为小火继续熬煮约10分钟,使卤汁香味浓郁。
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卤煮入味:将焯过水的猪大肠放入调好的卤汁中,先用大火煮沸,再次撇净浮沫,确保汤汁清澈。
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慢炖收工:转为中小火慢慢卤煮,持续炖煮约2小时,直至大肠软烂入味,口感酥糯。煮好后取出晾凉,切成薄片整齐码放在盘中即可上桌。
相关功效:
此道卤肠富含蛋白质与多种微量元素,具有补气养血、健脾暖胃的功效,适合体质虚弱或寒冷季节进补食用。