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溜白肉豆腐丸子家常做法


菜系:私家菜
补虚养身食谱

口味:咸鲜味
工艺:焦溜

溜白肉豆腐丸子的制作材料:
主料:肥膘肉150克、豆腐(北)150克
辅料:冬笋50克、黄瓜50克
调料:鸡蛋清30克、淀粉(豌豆)35克、小麦面粉25克、猪油(炼制)50克、盐3克、味精1克、大葱3克、姜3克、香油5克、花椒2克

溜白肉豆腐丸子的特色:
色泽淡黄,外酥里嫩,口味咸鲜。

详细做法步骤如下:

  • 准备原材料:将生肥膘猪肉剁成细腻的肉泥;豆腐用纱布包裹后压出多余水分,压成豆腐泥备用。冬笋去皮洗净后切成小菱角片,黄瓜也切为小菱角片;大葱和生姜分别切成细末备用。

  • 调制馅料:取一大碗,放入肥膘肉泥、豆腐泥、鸡蛋清、干淀粉和小麦面粉。加入适量的精盐、味精,用手或筷子顺一个方向搅拌均匀,直至馅料上劲有黏性为止,制成豆腐肉馅。

  • 炸制丸子:炒锅置于火上,倒入约1000克左右的猪油,加热至六成热(油面微微有烟冒出),转中小火。用手将调好的豆腐肉馅挤成直径约为2厘米的小丸子,逐个下入油锅中炸制。待丸子表面呈淡黄色且定型后捞出沥油备用。

  • 炒配料并勾芡:锅中留少许底油,烧热后下入葱末、姜末煸炒出香味。随后加入冬笋片和黄瓜片翻炒几下。另取一碗用适量鲜汤(或清水)、湿淀粉(淀粉加水调匀)、精盐、味精调成芡汁,倒入锅中翻炒至汤汁稍稠。

  • 合丸子收汁:将炸好的豆腐丸子重新倒回锅中,与配料一起轻轻翻动,使丸子均匀地裹上芡汁。随后淋入少许明油(可增加光泽度),再撒入几滴香油提香,即可出锅装盘。

  • 成品装盘:将做好的溜白肉豆腐丸子盛入盘中,趁热食用,口感最佳。

制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备猪油约1000克用于炸丸子。

小贴士-食物相克:
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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