金银脑花家常做法

菜系及功效：川菜 神经衰弱食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

口味：咸鲜味

工艺：炸

金银脑花的制作材料：

主料：猪脑500克

辅料：鸡蛋100克,淀粉(蚕豆)50克

调料：盐10克,酱油15克,醋5克,味精2克,料酒15克,香油5克,姜5克,大葱5克,色拉油100克

教您金银脑花怎么做，如何做金银脑花才好吃

1. 将脑花洗净，放入加盐的沸水中煮透心；

2. 捞起沥干水分，切成2厘米见方的块；

3. 鸡蛋、豆粉共入一碗调成蛋浆，放入脑花裹匀；

4. 将脑花入热油锅中炸至色呈金黄且皮酥时捞起装入盘中，另起锅勾糖醋滋汁，淋于脑花上即可。

金银脑花的制作要诀：1. 勾汁时浓稠度应掌握好，不可太浓或太稀；

2. 脑花下锅时应分散下锅或用手将其分开，防止粘连，影响成型；

3. 本品有油炸过程，需备色拉油约500克。

小帖士-健康提示：

1. 此菜含有较高的氨基酸、脂肪，也含有少量糖分，钙、磷、铁含量非常丰富，还含有维生素B₁、B₂和烟酸等营养物质；

2. 对脑晕、神经衰弱有一定功效。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。