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橘味鸡丝家常做法


菜系:私家菜
功效:气血双补食谱、学龄前儿童食谱、补虚养身食谱、营养不良食谱

口味:陈皮味
工艺:滑炒

橘味鸡丝的制作材料:
主料:鸡肉500克
辅料:橙皮10克,青椒(尖)50克
调料:大豆油50克,盐5克,料酒5克,味精2克,白砂糖5克,鲜橙汁20克,香油5克

橘味鸡丝的特色:
色泽淡黄,橘香味浓郁,口感清爽,酸甜适口。

详细做法步骤:

  • 原料预处理:

    • 青椒洗净后去籽,切成细丝备用。
    • 鸡肉选用鸡脯肉,放入冷水锅中,大火烧开后转中小火煮至熟透,捞出晾凉后顺着纹理切成细丝。
    • 橙皮用清水浸泡约30分钟,去除表面杂质,剔除内层白色部分(以免发苦),再用开水浸泡10分钟软化,捞出后切成细丝备用。
  • 炸制鸡丝:

    • 炒锅置于炉灶上,倒入适量的大豆油,加热至五成热(油面微微冒烟)。
    • 放入鸡丝,用中小火滑炸至颜色变为淡黄色,捞出沥干油分备用。
  • 调制底味翻炒:

    • 锅中留少许底油,烧热后加入料酒、精盐和白糖,搅拌均匀使其融化。
    • 接着将炸好的鸡丝、橙皮丝和青椒丝一同下锅,快速翻炒均匀。
  • 收汁调味:

    • 倒入鲜橙汁,继续翻炒使鸡丝充分吸收果汁的香气和味道。
    • 待汤汁略微收干时,撒入味精提鲜,最后淋上香油增香,翻炒几下即可关火。
  • 装盘晾凉:

    • 将炒好的橘味鸡丝盛入盘中,稍微摊开放置,待其自然晾凉后即可食用。

橘味鸡丝的制作要诀:

  • 料酒也称黄酒,可有效去腥提鲜;
  • 若无橙皮,可用新鲜橘皮代替,但需同样处理以去除苦涩味;
  • 鸡丝切制时应顺着肌肉纹理切,口感更嫩滑不柴;
  • 橙汁建议使用纯天然鲜榨橙汁,风味更佳浓郁。

使用说明

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