菜系:家常菜谱
功效:温中散寒、健脾开胃
花椒鱼的做法详解:
所需食材:
- 主料:草鱼1条(约1000克),金针菇200克
- 配料:大葱50克,花椒30克,老姜20克
- 调料:鸡蛋1个(取蛋清),豆粉20克,精盐3克,味精5克,鸡精3克,料酒25克,胡椒粉2克,色拉油100克,清汤200克
详细制作步骤:
第一步:处理草鱼
- 将草鱼宰杀后去鳞、去鳃、剖腹去内脏,清洗干净。
- 剔除鱼骨和鱼头,将鱼肉片成薄片备用。
- 鱼片放入碗中,加入少许料酒、蛋清及豆粉,抓匀腌制10分钟,使其入味并锁住水分。
第二步:准备辅料
- 大葱切段,老姜切片备用。
- 金针菇去除根部,洗净后放入沸水中焯水约1分钟,捞出沥干水分,铺在盛器底部备用。
第三步:煮鱼片
- 炒锅置于旺火上,加入色拉油50克烧热,放入姜片和葱段爆香。
- 加入清汤,再放入适量料酒、精盐、胡椒粉、鸡精,大火烧沸。
- 将码好味的鱼片逐片下入锅中,煮至九成熟(鱼片变白但仍保持嫩滑)时关火。
- 将煮好的鱼片连同汤汁一起倒入铺好金针菇的钵中,撒入味精搅匀。
第四步:炸花椒淋油
- 另起一锅,置于旺火上,加入剩余色拉油50克烧至七成热。
- 放入花椒粒,小火炸至香味四溢但不过焦。
- 将炸好的花椒油趁热均匀地淋在鱼片上即可。
这道花椒鱼口感鲜嫩,香气扑鼻,具有温中散寒、促进食欲的功效,是一道适合家庭聚餐的经典川式家常菜。