菜系:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸
花菇蒸鸡的制作材料:
主料:母鸡1000克
辅料:火腿50克,豌豆苗15克,花菇150克
调料:盐8克,大葱30克,姜15克,味精2克,料酒30克,鸡油10克
详细制作步骤:
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处理母鸡: 将整只母鸡宰杀干净后清洗一遍,注意去除内脏和多余的脂肪。然后从鸡头颈部处用刀剖开,小心剔除全部鸡骨,确保鸡肉保持完整形状。再将去骨后的鸡肉放入清水中彻底洗净,随后投入到沸水中焯烫一下,使鸡皮略微收紧,捞出后沥干水分备用。
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准备花菇: 将干花菇提前用水浸泡发好(约需1-2小时),泡发后剪去根蒂部分,清洗干净,并用手轻轻挤干水分,然后切成薄片备用。
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处理火腿: 取熟火腿50克,切成与花菇大小相近的薄片备用。
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切配配料: 大葱剥去外皮,洗净后切成段状;生姜洗净后切成片状备用。将豌豆苗择取嫩尖部分,挑去老梗,清洗干净后控水备用。
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填料入鸡腹: 将切好的花菇片和火腿片交替塞入鸡腹中,尽量填满但不要过紧,以免影响蒸制时的熟透程度。然后用线绳将鸡颈部位缝合或绑紧,防止内部食材在蒸制过程中漏出。
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开始蒸制: 将处理好的母鸡腹部朝下、背部朝上放入瓦钵中。接着加入料酒、精盐,再倒入适量清水,水量以刚好没过鸡身为宜。放入事先切好的葱段和姜片,盖上盖子。
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上锅蒸熟: 将装有鸡的瓦钵放入蒸笼中,置于烧开的水锅上,使用旺火进行蒸制,持续蒸约3小时,直至鸡肉酥烂脱骨为止。蒸的过程中要注意添水,避免中途断火。
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调制汤汁: 鸡蒸好后,取出瓦钵,将原汤倒入炒锅中,再加入高汤200克,用大火烧开。根据个人口味再次调整盐量,撇去浮沫,使汤汁清澈。
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收尾装饰: 将豌豆苗放入汤汁中略煮片刻,使其颜色翠绿、口感脆嫩。然后将溶化好的鸡油均匀地淋入汤汁中,搅拌均匀。
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装盘浇汁: 将蒸好的鸡从瓦钵中取出,摆放在大盘中,再将调好的汤汁连同豌豆苗一起浇在鸡身上即可完成。
此道“花菇蒸鸡”具有滋补气血、增强体质的功效,特别适合体虚、贫血及女性经期调理期间食用。