菜系:京菜
口味:咸鲜味
工艺:干炸
干炸鸭心的制作材料:
主料:鸭心400克
辅料:土豆(黄皮)100克,鸡蛋清30克
调料:料酒15克,酱油5克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)20克,白砂糖1克,大葱10克,姜5克,香油5克,鸭油50克,椒盐10克
干炸鸭心的特色:
外焦里嫩,香鲜适口。此菜源自全聚德菜谱,是京菜中具有代表性的传统菜肴之一,深受食客喜爱。
干炸鸭心的功效与特点:
鸭心富含蛋白质、铁质和维生素B群,具有补血益气、强健心脏的功效;搭配土豆丝可提供碳水化合物和膳食纤维,有助于能量补充和肠胃健康。整道菜色泽金黄,口感丰富,适合家庭聚餐或宴席佳品。
详细做法步骤如下:
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处理鸭心:
将新鲜鸭心放入清水中彻底洗净,去除表面血渍及内部脂肪部分(即心头),然后从中间对半剖开,在鸭心内侧用刀轻轻剞上十字形花刀(深度约为一半),这样有助于入味并使成品更加美观。接着将每瓣鸭心再切成两片备用。 -
切配辅料:
土豆去皮后洗净,用擦丝器或刀具切成细丝状,清水冲洗一遍去掉多余淀粉,沥干水分待用。大葱切成段生姜切片备用。 -
腌制鸭心:
取一个碗,将处理好的鸭心放入其中,加入料酒、酱油、精盐、味精、胡椒粉、白糖、葱段、姜片和香油,搅拌均匀后静置腌制20分钟,使其充分入味。腌好后拣出葱段和姜片不用。 -
挂糊处理:
在腌好的鸭心中加入鸡蛋清,用手抓匀,使每一片鸭心都裹上一层蛋液,然后再撒入玉米淀粉继续抓拌,确保鸭心表面均匀包裹一层薄薄的淀粉糊,这一步可以锁住水分,使炸出来的鸭心更加酥脆不油腻。 -
炸制土豆丝:
炒锅置于火上,倒入适量鸭油,加热至八成热(约200℃左右)。下入准备好的土豆丝,小火慢炸,炸至颜色金黄酥脆时捞出控油,铺在盘子边缘作为装饰。 -
炸制鸭心:
继续将锅中的油温保持在七成热左右,把裹好糊的鸭心逐片下入油锅中,用手勺轻轻推动以防粘连,炸至外皮呈金黄色且表面微硬时即可捞出。此时鸭心应为外焦里嫩状态,内部仍保留一定汁水。再次升高油温,将鸭心复炸一次(约10秒),以进一步定型并增加酥脆感,随后迅速捞出控净油分。 -
装盘点缀:
将炸好的鸭心整齐地码放在已围好土豆丝的盘子中央。另取一小碟放入椒盐随菜一同上桌,食用时可根据个人口味蘸取椒盐享用。
温馨提示:
- 鸭心质地较紧实,建议选择新鲜优质的原料,提前处理干净以避免腥味。
- 复炸是让鸭心外酥里嫩的关键步骤,不可省略。
- 椒盐可用炒锅将花椒和盐一起小火炒香后碾碎自制,风味更佳。
食物相克提示:
鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。