菜系:沪菜
菜系相关功效:此菜以海鲜为主料,富含蛋白质和微量元素,具有开胃消食、促进血液循环的功效,适合家庭聚餐或宴客时作为凉菜或下酒菜食用。
芳香扑鼻的制作材料:
主料:墨鱼80克、海螺肉80克
调料:蒜泥油适量、盐适量、味精适量、胡椒粉适量、甜辣酱适量、红椒米适量
详细制作步骤如下:
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食材准备:将新鲜墨鱼和海螺肉分别清洗干净。墨鱼去除内脏及眼睛后,剥去外皮,用清水反复冲洗至无异味;海螺肉可用刀轻轻拍打几下,帮助其口感更嫩。
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初步处理与焯水:
- 墨鱼处理好后,切成条状或花片,根据个人喜好决定形状。另起一锅水加入少许料酒和姜片,水开后将墨鱼放入焯水约30秒至变色卷曲即可捞出,沥干水分备用。
- 海螺肉同样进行焯水处理,水开后放入约1分钟,待其颜色变白、质地稍硬即可取出,切片备用。
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调味拌制:
- 将焯好的墨鱼放入碗中,加入适量蒜泥油、盐、味精和胡椒粉,搅拌均匀,让墨鱼充分吸收调料的味道,腌制5分钟左右。
- 另取一碗,放入焯好的海螺肉,加入甜辣酱、红椒米和少许味精,拌匀入味。
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摆盘成型:将调好味的墨鱼和海螺肉分别整齐地摆放在盘中,可交叉摆放以增加美观度,也可点缀少许香菜叶或葱丝提升视觉效果。
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冷藏定型(可选):若喜欢更为爽脆的口感,可将拌好的菜肴放入冰箱冷藏10~15分钟,使味道更加融合。
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上桌享用:取出后即可直接食用,风味独特,蒜香浓郁,酸甜适口,令人食欲大开。
温馨提示:本菜为冷食类菜品,建议现做现吃,以保持最佳口感和营养。