菜系:沪菜
阳痿早泄食谱 补阳食谱
口味:炸烧味
工艺:软炸
凤尾明虾的制作材料:
主料:明虾800克
辅料:土豆(黄皮)150克、鸡蛋120克、小麦面粉30克
调料:味精2克、葱汁5克、姜汁5克、香油10克、花生油70克、黄酒3克、盐3克
凤尾明虾的特色:虾肉脆嫩,口味鲜香,土豆松垫底,既增加了明虾的配味,也衬托了明虾的色彩,风味独特。
【详细做法】:
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处理明虾:将明虾剥去外壳,保留头部尾梢部的壳及尾节,剔除虾线(沙肠),在虾背上顺长剖开4/5,但保持虾肚一侧相连,翻展开形成琵琶形的大片。
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清洗虾肉:将处理好的虾放入清水中,加入适量精盐浸泡片刻,再用清水反复漂洗至干净,捞出后沥干水分备用。
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腌制虾肉:用刀背轻轻拍打虾身,使其厚薄均匀。接着加入葱汁、姜汁、精盐、黄酒和味精,搅拌均匀后腌制10~15分钟,让其入味。
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准备土豆丝:将土豆洗净去皮,切成约0.1厘米粗的细丝,然后用清水冲洗几遍,去除表面淀粉,捞出后控干水分。
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炸制土豆松:炒锅置于火上,倒入适量花生油,待油温升至六成热时,将土豆丝撒入锅中炸至呈淡黄色,迅速捞出控油。
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调味土豆松:将炸好的土豆丝放入碗中,加入少许盐和味精拌匀,随即堆放在盘子中央作为垫底。
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调制蛋糊:取鸡蛋清,与小麦面粉混合,慢慢加入少量清水搅拌均匀,调制成稀稠适中的蛋糊(以能挂住勺背为宜)。
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挂糊明虾:将腌好的明虾逐只蘸上蛋糊,注意带壳的虾尾部分不要沾到蛋糊,以免影响美观。
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初炸定型:锅中重新加热花生油至五成热,将挂好糊的明虾逐一放入油中,小火慢炸至外层蛋糊凝固并呈金黄色,捞出控油。
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回锅增香:锅中留少许底油,加入香油烧热,将炸好的明虾倒入锅中轻轻翻动几下,使其更加香气扑鼻。
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摆盘装饰:将炸好的明虾依次整齐地围绕在盘中心的土豆松周围,虾尾朝向盘心,排列成放射状即可上桌。
凤尾明虾的制作要诀:
- 蛋糊膨胀性较强,所以调制时要注意稀稠适度,挂糊厚度要均匀,避免过厚或过薄,否则会影响成品口感和外形。
- 炸制过程中需先将蛋糊定型后再翻动,防止颜色不均或脱糊。
- 因需要多次炸制,建议准备足量花生油(约1000克),以便操作顺利进行。
小帖士-食物相克:
明虾:不宜与含鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,会降低蛋白质吸收率,并可能引起肠胃不适。食用海鲜与这些水果应间隔至少2小时。
鸡蛋:忌与鹅肉、兔肉、柿子同食,易引发腹泻或脾胃不适;也不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。