菜系:家常菜谱阳痿早泄食谱补虚养身食谱补阳食谱
口味:酸甜味
工艺:包卷炸
凤尾对虾卷的制作材料:
主料:对虾300克
辅料:火腿25克,玉兰片60克,香菇(鲜)50克,木耳(水发)15克,胡萝卜25克,香菜15克,鸡蛋50克
调料:花生油60克,料酒25克,酱油15克,盐2克,味精2克,白砂糖15克,醋10克,淀粉(玉米)20克,胡椒粉2克,香油5克,大葱15克,姜3克,大蒜(白皮)3克,花椒2克
凤尾对虾卷的特色:
菜形美观,外脆内嫩,香鲜味美,甜酸可口。
详细做法步骤:
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处理对虾:将去头、去壳、保留尾部的对虾段清洗干净,放在案板上备用。用刀从虾背部片开成两块相连的薄片,再在两侧各横向片一刀,使虾肉展开更均匀,并挑断筋络以防止炸制时蜷缩。
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准备配料丝:玉兰片洗净后,一半切成细丝,另一半切成象眼片;熟火腿与洗净的香菇也分别切成约0.3厘米粗的丝;木耳撕成小片;胡萝卜刮皮后切成象眼片;香菜梗洗净切成长约3厘米的小段。
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焯烫配料:将锅置于炉上,加入适量清水烧开,放入玉兰片丝和香菇丝快速焯烫一下,捞出沥干水分备用。
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调制馅料:将焯好的玉兰片丝、香菇丝放入碗中,加入葱丝、姜丝、香菜段、熟火腿丝,再加入少许盐、味精、料酒、胡椒粉和香油拌匀,腌渍片刻使其入味。
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调味虾片:将处理好的虾片平铺在案板上,撒上少量盐和胡椒粉,淋上一点料酒腌制几分钟。
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包裹虾卷:将调好的馅料均匀地铺在每一片虾肉上,然后由虾头方向向尾部卷起,使虾尾竖立出来,摆放在盘中备用。
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挂糊:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和湿淀粉搅拌均匀,制成蛋粉糊,均匀涂抹在每个虾卷表面。
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炸制虾卷:锅中放油加热至六七成热(约180℃),将挂好糊的虾卷轻轻下锅,用手勺不断翻动,炸至金黄色且外层酥脆、内部熟透时捞出,控净多余油分,整齐码放在盘中。
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炒制酱汁配料:原锅留少许底油,加热至七八成热,放入葱末、姜末、蒜末爆香,随后加入玉兰片象眼片、木耳片、胡萝卜片快速翻炒几下。
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调制酱汁:接着加入料酒、酱油、盐、白糖、醋及少量清汤,待汤汁煮沸后加入味精调味。
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勾芡浇汁:用水淀粉勾薄芡,最后淋入事先炸好的花椒油,搅拌均匀后将酱汁均匀地浇在炸好的虾卷上即可。
凤尾对虾卷的制作要诀:
- 本品需进行油炸操作,建议准备花生油约500克用于炸制过程。
- 花椒油的做法:取适量植物油加热后放入花椒,炸出香味后捞出花椒即可使用。
小帖士-食物相克:
对虾忌与某些含鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同时食用,以免影响蛋白质吸收并引发肠胃不适。
木耳不宜与田螺同食,易引起消化不良;患有痔疮者也不宜与野鸡或野鸭同食。
香菜不宜与补药(如白术、丹皮)同服,可能影响药效。
鸡蛋不宜与鹅肉、兔肉、柿子、甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶等同食,否则可能引发腹泻或其他身体不适。