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夫妻肺片家常做法


菜系:川菜
夫妻肺片的制作材料:
主料:牛肉、牛杂(如牛心、牛舌、牛肚、牛头皮等)、老卤适量
辅料:花椒、肉桂、八角、香叶、草果、生姜、大葱、料酒、味精、辣椒油、酱油、花椒粉、酥花生米末、芝麻面

夫妻肺片的相关功效:
此菜富含蛋白质和多种微量元素,具有温中健脾、提神开胃、增强食欲的功效。适合体质虚弱或寒冷季节进补食用。

夫妻肺片的详细制作步骤:

  • 选材处理:选用新鲜的牛肉及牛杂(如牛心、牛舌、牛肚、牛头皮等),将所有食材用清水反复冲洗干净,去除血水和杂质。牛肚需翻出内壁,用盐搓洗并刮去污物;牛舌则需焯水后剥去外层皮膜。

  • 初步焯水:在锅中加入足量清水,放入姜片、葱段及少许料酒,将洗净的牛肉和牛杂一同放入锅中,大火烧开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出后用清水冲洗干净备用。

  • 卤制入味:取一大锅,放入焯好的牛肉与牛杂,加入准备好的老卤。同时将花椒、肉桂、八角、香叶、草果等香料用纱布包好放入锅中,再加适量清水(以没过食材为宜)。大火煮沸后转小火慢炖约2小时,直至牛肉和牛杂软烂入味。

  • 切片装盘:待食材冷却后取出,将牛肉和牛杂分别切成薄片,整齐地码放在盘中。

  • 调制味汁:取一碗,加入适量味精、辣椒油、酱油、花椒粉,并根据个人口味适当调整比例,搅拌均匀。

  • 浇汁点缀:将调好的味汁均匀地淋在盘中的牛肉片和牛杂上,最后撒上酥花生米末和芝麻面作为点缀,增加口感与美观度。

  • 成品上桌:稍作摆放即可上桌享用,麻辣浓香、软嫩适口,是一道地道的四川风味佳肴。

使用说明

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