菜系:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味:甜咸味
工艺:生炒
春笋炒香菇的制作材料:
主料:春笋350克
辅料:香菇(干)50克
调料:香油30克,酱油15克,淀粉(豌豆)5克,盐3克,味精1克,白砂糖5克,胡椒粉2克
春笋炒香菇的特色:
软嫩味厚,甜脆味美。
详细步骤说明:
- 准备春笋: 将春笋去皮洗净,用刀斜切成薄片。如果春笋较老,可先焯水处理以去除涩味并使口感更嫩滑。
- 泡发香菇: 干香菇提前用温水泡发至软,约需30分钟,泡好后去掉蒂部,再用清水彻底冲洗干净,防止残留泥沙。随后将香菇切成菱形片备用。
- 调制水淀粉: 取适量淀粉(豌豆淀粉),加入清水调匀,制成水淀粉,用于勾芡,提升菜肴的口感和光泽。
- 热锅凉油: 将炒锅置于火上,倒入香油,开中火加热至八成熟(油面微微冒烟)。
- 煸炒主料: 油热后下入切好的春笋片和香菇片,快速翻炒数下,使其受热均匀、初步熟化。
- 调味入味: 加入酱油提鲜上色,撒入精盐调节咸度,再加入白砂糖增加微甜风味,继续翻炒,让调料充分渗入食材内部。
- 勾芡收汁: 待食材基本熟透、味道融合后,倒入事先调好的水淀粉,边倒边翻炒,使汤汁浓稠均匀包裹在食材表面。
- 最后调味出锅: 最后加入味精提鲜,撒入少许胡椒粉增添香气,快速颠翻几下使调味均匀,即可关火装盘。
小贴士:
- 春笋纤维较粗,建议选择嫩笋以保证口感;
- 香菇泡发时可用温水加快速度,并可在水中加少许白糖帮助恢复香味;
- 勾芡不宜过厚,保持菜肴清爽不油腻为佳。