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陈皮鸡翅家常做法


菜系:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸甜味
工艺:煨

陈皮鸡翅的制作材料:
主料:鸡翅750克
调料:植物油50克,料酒20克,陈皮20克,姜15克,大葱15克,盐5克,醋5克,辣椒(红、尖、干)5克,酱油25克,白砂糖70克,花椒3克,味精1克

陈皮鸡翅的特色:
色泽红润,形态整齐,香酥味浓,带有独特的陈皮清香。

详细做法步骤:

  • 鸡翅预处理与腌制:
    将鸡翅用清水彻底清洗干净,去除残留羽毛及杂质。随后放入盆中,加入适量盐、料酒、葱段和姜片,搅拌均匀后腌制30分钟,使鸡翅充分入味。腌制完成后拣出葱段和姜片备用。

  • 辅料准备:
    将陈皮放入清水中浸泡片刻,洗净表面杂质,捞出沥干水分后切成约2厘米宽的条状。干红辣椒剪去蒂部,冲洗干净后切成约2厘米长的段备用。

  • 炸制定型:
    取炒锅置于火上,倒入植物油,加热至七成热(油面微微冒烟)。将腌制好的鸡翅分批下锅炸制,炸至两面呈金黄色后迅速捞出控油。注意控制油温,避免外焦里生。

  • 炖煮调味:
    锅中留底油约25克,先将花椒粒放入油中煸炒出香味,待香味溢出后将花椒粒捞出丢弃。接着将炸好的鸡翅重新放入锅中,加入切好的陈皮和干辣椒段。

  • 调入配料:
    向锅中依次加入盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精等调味品,并倒入适量鸡汤或清水,以刚好淹没鸡翅为宜。大火烧开后转小火慢煨。

  • 收汁装盘:
    保持微火慢慢煨煮,期间不时翻动鸡翅使其受热均匀,直至汤汁基本收干、鸡翅变得软烂脱骨为止。关火后稍晾凉,将鸡翅整齐码放在盘中,淋上少许香油提香即可。

相关功效:
本菜具有补虚养身、健脾开胃、改善营养不良等功效,适合体弱或食欲不佳者食用。

使用说明

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