拌山蕨菜家常做法

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱

口味：微辣

工艺：拌

拌山蕨菜的制作材料：

主料：蕨菜400克,粉条200克

调料：香菜5克,香油2克,大葱5克,大蒜（白皮）5克,姜5克,辣椒油10克,盐2克,味精1克

教您拌山蕨菜怎么做，如何做拌山蕨菜才好吃

1. 将山蕨菜洗净后用开水烫两次（不要烫烂了）；

2. 蕨菜放入冷水中反复浸泡；

3. 香菜择洗干净，切段；

4. 葱、姜、蒜洗净，分别切末备用；

5. 将泡好的山蕨菜切成寸段，和泡发煮好的粉条一起放入盆中；

6. 放入香油、葱、姜、蒜末、辣椒油、盐、味精和香菜拌匀即可。