菜系:京菜
炸松肉的制作材料:
主料:牛肉馅200g,北豆腐一盒(实际使用一半即可,说明:传统做法中北豆腐或馒头均可使用),胡萝卜两根,油豆皮一袋(约200g)。
详细步骤说明:
-
准备食材:将北豆腐取出一半,用勺子压碎成泥状;胡萝卜洗净后去皮,剁成极细的胡萝卜末。将豆腐泥和胡萝卜末一同放入牛肉馅中。
-
混合调味:如果混合后的馅料偏干,可以适量加入清水或者豆腐盒中的水分次搅拌均匀,使肉馅更加湿润易成型。为了增加嫩滑口感,也可加入一个鸡蛋清。随后加入适量盐、少许酱油(用于上色和提香)、味精、胡椒粉以及姜末,顺时针搅拌至馅料上劲,有弹性为止。
-
处理豆皮:将油豆皮摊开,修剪整齐备用。准备适量水淀粉,用刷子或手均匀洒在豆皮表面,这样有助于豆皮之间更好地粘合。
-
铺层定型:取一张处理好的豆皮,将调好的肉馅均匀铺在其表面,厚度适中,不宜过厚以免内部不易熟透。然后再撒上一层水淀粉,接着盖上另一张豆皮,轻轻按压使其紧密结合。
-
切条炸制:将叠加好的豆皮肉层切成宽度适中的小条状,切口要整齐。锅中倒入足量食用油,加热至六成热(筷子插入油中周围冒小气泡),下入切好的松肉条,中小火炸至表面金黄酥脆,内部熟透。捞出后控油即可。
菜系相关功效:
炸松肉属于京菜系,外酥里嫩,营养丰富,具有增强体力、补充蛋白质的功效,适合家庭聚餐或节日宴席,是老北京风味中的一道经典家常菜肴。