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油炸烤子鱼家常做法


菜系:沪菜
口味:五香味
工艺:清炸油炸

烤子鱼的制作材料:
主料:凤尾鱼1000克
调料:小葱10克,姜5克,黄酒50克,茴香籽(小茴香籽)1克,酱油100克,桂皮1克,盐15克,花生油80克,白砂糖30克,味精2克

烤子鱼的相关功效:
此菜具有健脾开胃、补充营养、促进食欲的功效。凤尾鱼富含蛋白质和钙质,适合体质虚弱者及儿童食用;同时搭配多种香料调味,有助于温中散寒、理气化湿。

油炸烤子鱼的特色:
成品外层酥脆,内里肉质鲜嫩,入口即化,口感咸甜适中,香气浓郁。

油炸烤子鱼的做法步骤详解:

  • 初步处理凤尾鱼:将雌凤尾鱼(俗称烤子鱼)放入大盆中,加入适量精盐,用手轻轻翻拌均匀,静置片刻后搓洗,使鱼鳞自然脱落。随后用拇指与食指在鱼头与脊骨连接处掐断,顺势扯去头部和内脏,注意保留鱼腹内的鱼卵不被取出,再将鱼清洗干净,捞出沥干水分备用。

  • 腌制入味:将处理好的凤尾鱼放入盆中,加入酱油、黄酒,轻轻拌匀,让调料充分覆盖每一条鱼。盖上保鲜膜放置于冰箱中腌渍约30分钟至1小时,使其入味。

  • 熬制卤汁:取一口炒锅置于旺火上,倒入适量花生油烧热,放入葱结煸炒出香味后,加入黄酒、酱油、精盐、白糖、小茴香籽、桂皮、姜片以及清水250毫升。先用大火煮沸,再转为中小火慢炖,持续熬煮至汤汁浓稠,香味四溢,之后调至保温状态备用。

  • 初次油炸定型:另起一锅,倒入足量花生油(约1500克),加热至八成热(约180℃)。此时将腌制好的凤尾鱼从调料中捞出,用漏勺控干表面多余汁液,小心放入油锅中炸制。保持中火炸至表面呈金黄色并基本熟透时捞出沥油。

  • 复炸提升酥脆感:待油温再次升至八成热时,将炸过的凤尾鱼重新下锅复炸约1分钟左右,直至表层更加酥脆、浮起于油面即可捞出。

  • 浸卤入味:趁热将炸好的凤尾鱼迅速放入之前熬好的卤汁锅中浸泡,使其快速吸收卤汁的香味。此时可听到“滋滋”声响,表明鱼体正将卤汁吸入内部,进一步提升风味。

  • 装盘享用:将入味后的油炸烤子鱼捞出,稍作冷却后整齐摆盘,淋上少许卤汁更佳,即可上桌享用。

油炸烤子鱼的制作要诀:

  • 凤尾鱼炸熟后应趁热浸入卤汁,才能达到最佳入味效果,且能听到明显的“吱吱”声,是入味的关键标志。
  • 油炸过程中需准备较多花生油(约1500克),以保证炸制效果和食物安全。
  • 卤汁可根据个人口味略作调整,如增加八角、花椒等香料增强风味。

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