菜系:粤菜
西汁虾仁的制作材料:
主料:净虾肉250克,青豆仁150克,鸭蛋清1/2只,葱2条,水发香菇5朵。
调料:西汁50克,上汤50克,绍酒适量,香油适量,糖适量,生粉适量。
菜系相关功效:
粤菜讲究食材新鲜、口感清爽,此道“西汁虾仁”融合了中西风味,虾仁鲜嫩爽滑,搭配清香四溢的西汁卤汁,色泽美观,营养丰富,具有增强体质、促进食欲之功效。
详细制作步骤:
① 处理原料:将净虾肉放入清水中反复漂洗几次,去除杂质和腥味,捞出沥干水分备用。青豆仁洗净控干水分。水发香菇提前泡发好后洗净,切成薄片。葱洗净后斜刀切成马蹄形小段。取半个鸭蛋清放入碗中,加入适量干生粉搅拌均匀,调成浓稠的蛋糊,然后将处理好的虾仁放入其中拌匀,使虾仁表面均匀裹上一层蛋糊。
② 调制卤汁:取一小碗,加入西汁、适量白糖、少许盐、味精、几滴绍酒、少量香油、上汤,再加入适量湿生粉(即用水调开的生粉),搅拌均匀。接着将切好的香菇片和葱段也放入碗中,轻轻拌匀,静置备用。
③ 炸制虾仁:锅中烧热,倒入适量食用油,待油温升至五成热(约130℃)时,将裹好蛋糊的虾仁逐个下入锅中,用筷子轻轻拨散,防止粘连。随后加入青豆仁一起炸约1分钟左右,至虾仁变色、表面微黄即可捞出,控去多余油分。
④ 翻炒成菜:重新将锅置于火上,倒入炸好的虾仁和青豆仁,迅速倒入事先调好的卤汁,转中火快速翻炒几下,使虾仁和青豆仁均匀裹上卤汁,香气扑鼻即可关火装盘。
成品特点:虾仁洁白鲜嫩,青豆翠绿可口,卤汁浓郁带甜酸味,整体口感层次分明,是粤菜中极具代表性的经典菜肴之一。