鲜虾荸荠汤家常做法

菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱

口味：咸鲜味

工艺：烧

鲜虾荸荠汤的制作材料：

主料：对虾400克,猪肉(肥)100克,荸荠100克,鸡蛋清100克

调料：盐3克,味精1克,胡椒粉1克,植物油50克,香菜10克

教您鲜虾荸荠汤怎么做，如何做鲜虾荸荠汤才好吃

1. 将虾肉洗净，剔除泥肠，沥干水分，剁成泥；

2. 肥猪肉洗净，切成细丁；

3. 荸荠洗净，去皮切碎；

4. 将虾泥、肥猪肉丁、荸荠碎混合在一起；

5. 加蛋清、味精和盐顺着一个方向搅成泥；

6. 锅中倒入适量的植物油，烧至五成热，将肉泥挤成丸子，下油锅炸至丸子漂起捞出；

7. 另起锅，置大火上，加入适量清水烧开，将虾丸略煮撇去浮油，加入盐、味精、胡椒粉、香菜调匀即可。

鲜虾荸荠汤的制作要诀：本品有油炸过程，需备植物油约500克。

小帖士-食物相克：

对虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。