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雪里蕻炖豆腐家常做法


菜系:东北菜
雪里蕻炖豆腐的特色:滋味鲜美,柔嫩爽口,具有开胃消食、清热解毒的功效,适合冬季食用,能增强身体御寒能力。

【详细制作步骤】:

  • 准备食材:准备好雪里蕻100克、豆腐3块、猪油30克、精盐5克、味精2克、葱末5克、姜末3克。选用质地较嫩的雪里蕻,豆腐建议使用北豆腐,口感更坚实有弹性。

  • 处理雪里蕻:将腌制过的雪里蕻放入清水中反复漂洗几次,去除多余的盐分和杂质,洗净后沥干水分,再将其切成细末备用。

  • 处理豆腐:将豆腐切成约1.5厘米见方的小块,放入开水锅中焯水一分钟,这样可以去除豆腥味并使豆腐更加紧实。焯好后捞出立即用冷水浸泡片刻,待冷却后控净水分备用。

  • 炝锅炒香调料:将炒锅置于火上,加入猪油,待油温热时放入葱末和姜末,小火煸炒出香味。

  • 炒雪里蕻:接着将切好的雪里蕻末放入锅中,与葱姜一同翻炒,炒至雪里蕻散发出浓郁香味,约1-2分钟。

  • 炖煮豆腐:将处理好的豆腐块轻轻倒入锅中,翻拌均匀,然后加入足量清水,水量以刚好没过豆腐为宜。

  • 调味炖煮:加入精盐,大火烧开后转中小火慢炖约5分钟,让豆腐充分吸收雪里蕻的香味和咸鲜味。炖的过程中注意不要频繁翻动,以免豆腐碎裂。

  • 收汁调味:待汤汁略微收浓、豆腐入味后,撒入味精进行最后调味,翻拌均匀即可关火。

  • 装盘享用:将炖好的雪里蕻豆腐盛入汤盘中,趁热食用,味道最佳。

这道雪里蕻炖豆腐做法简单,营养丰富,是东北地区家常餐桌上非常受欢迎的一道下饭菜,尤其搭配米饭食用,风味更佳。

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