菜系:鲁菜
香辣蟹的特色功效:此菜以麻辣鲜香著称,具有温中散寒、活血通络、增进食欲的功效,适合秋冬季节食用,尤适宜体质偏寒、食欲不振者。
制作材料:
主料:肉蟹1只(约500克)
辅料:葱2根、姜1块、花椒1小把
调料:盐适量、白糖1勺、白酒适量、干辣椒若干、料酒1勺、醋1勺、鸡精少许、食用油适量
详细步骤说明:
-
处理肉蟹:将新鲜肉蟹放入容器中,加入适量白酒腌制片刻,使其醉晕。随后用刷子将蟹壳表面清洗干净。用刀从中间劈开,去掉不可食用的部分,包括腮、胃和肠,然后切成大块备用。注意保留蟹黄及蟹肉部分,确保食材新鲜卫生。
-
准备辅料:将葱洗净后切成段,姜去皮切片,干辣椒剪成段并去除籽以防过辣,花椒准备好备用。
-
炒制底料:取一炒锅置于火上,倒入适量食用油,待油温升至三成热时(微微冒烟),下入花椒与干辣椒,小火慢炒,炒出浓郁的麻香味和辣味。
-
爆香姜葱:接着加入葱段和姜片,继续翻炒几下,使香味进一步释放。
-
翻炒蟹块:将处理好的蟹块加入锅中,转中大火快速翻炒均匀,使蟹块充分吸收调料的香味。
-
调味入味:依次加入料酒、醋、盐、白糖进行调味。翻炒过程中可适当加少量清水,防止粘锅,同时帮助味道更深入渗透到蟹肉中。
-
收汁出锅:待汤汁略微收浓后,撒入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可关火装盘。
-
食用提示:香辣蟹应趁热食用,口感最佳。蟹黄与蟹肉最为美味,建议搭配米饭一同享用。但需注意食用螃蟹后不宜立即进食瓜果或饮用生水,以免引起肠胃不适。
温馨提示:在挑选肉蟹时,应选择鲜活个体,蟹体饱满、反应灵敏为佳;如口味偏好更重,可根据个人喜好增加辣椒或花椒的比例。