菜系:私家菜
健脾开胃食谱
口味:咸鲜味
工艺:生炒
咸菜炒粉皮的制作材料:
主料:粉皮250克,腌芥菜头100克
调料:酱油10克,白砂糖10克,味精1克,色拉油50克
咸菜炒粉皮的特色:
粉皮滑软,咸鲜可口,入口顺滑,具有良好的开胃效果,适合食欲不振或消化不良的人群食用。
详细制作步骤:
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准备食材:
- 将粉皮用清水反复漂洗几次,去除表面杂质和多余淀粉,然后控干水分。将洗净的粉皮切成约3厘米宽的斜方块或菱形块,以便入味且方便夹取。
- 腌芥菜头取出后,先用清水略微冲洗一遍。如果咸味较重,可以提前将其浸泡在清水中1至2小时以减轻咸度。之后捞出沥干,切成细碎的小末备用。
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热锅凉油爆香:
- 将炒锅置于火上,倒入色拉油,待油温升至七成热(油面微微冒烟)时,放入切好的腌芥菜末,快速煸炒出香味。注意火候不宜过大,以免咸菜炒糊影响口感。
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加入粉皮翻炒:
- 将切好的粉皮块倒入锅中,与咸菜一同翻炒均匀。此时粉皮会逐渐吸油变软,继续翻炒至粉皮变得半透明、略带弹性为止。
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调味焖煮:
- 往锅中依次加入酱油、白糖和少量清水(约50毫升),搅拌均匀后盖上锅盖,转中小火焖烧约3分钟,让粉皮充分吸收调料的味道。
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收尾调味:
- 揭盖后开大火,撒入味精,快速翻炒几下使味道均匀融合。炒制过程中如发现太干,可适当再加少许水调整。
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出锅装盘:
- 炒至汤汁收浓、粉皮晶莹剔透、香气扑鼻即可关火,盛出装盘,趁热食用风味更佳。
此做法保留了传统风味,同时通过细致的处理步骤,使得粉皮更加滑嫩爽口,咸菜香味浓郁,是一道简单又下饭的经典家常菜肴。